دسته: دسته‌بندی نشده

به گفته یک متخصص طب سنتی، وقتی قلب ضعیف می‌شود، فرد با هر صدایی و در هر موقعیتی یا با هر اتفاقی سریع می‌ترسد. اما تدابیر تقویت قلب و رفع…

ورود به دنیای بدنسازی بدون شناخت واژه‌ها و مفاهیم رایج آن، مثل رفتن به سفر بدون نقشه است؛ گیج‌کننده و ناکارآمد. این مقاله، یک راهنمای جامع و ساده برای درک…

در اغلب موارد، خیر. انجام همزمان کات و حجم (یا به‌اصطلاح “ریکامپ”) فقط برای مبتدی‌ها یا افراد دارای اضافه‌وزن قابل اجراست. افراد باتجربه معمولا باید این دو فاز را جداگانه…

آیا احساس ضعف عضلانی، بی‌حسی در دست‌ و پا، خشکی پوست یا تاری دید برایتان آشناست؟ شاید وقت آن رسیده که نگاهی دقیق‌تر به وضعیت ویتامین E بدنتان بیندازید. این…

به گزارش خبرگزاری سلامت (طبنا) از فارس، درمان و آموزش پزشکی، دکتر «مرضیه اکبرزاده»، دکترای تخصصی تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه با اشاره به اهمیت توجه به تدابیر تغذیه…

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی درباره باور تغذیه‌ای مبنی بر موثر بودن مصرف زیاد آب در چرب شدن کبد، اعلام کرد که این باور فاقد…

به گزارش سلامت نیوز به نقل از اعتماد، اینجا تهران است. درست در میانه‌ جنگ. هر چند ساعت یک‌بار صدای شلیک پدافند شنیده می‌شود که در زمان‌هایی اوج می‌گیرد و…

به نقل از وزارت راه و شهرسازی، نورالله بیرانوند اظهار کرد: روز یکشنبه بیست و نهم تیرماه، مراسمی با حضور وزیر راه و شهرسازی، معاونین وزیر، نمایندگان مجلس شورای اسلامی…