حرکات اصلاحی برای چرخش لگن
چرخش لگن یکی از شایعترین اختلالات وضعیتی است که میتواند منجر به دردهای عضلانی و ناهنجاری در ساختار اسکلتی بدن شود. حرکات اصلاحی برای چرخش لگن، شامل تمرینات کششی و…
چرخش لگن یکی از شایعترین اختلالات وضعیتی است که میتواند منجر به دردهای عضلانی و ناهنجاری در ساختار اسکلتی بدن شود. حرکات اصلاحی برای چرخش لگن، شامل تمرینات کششی و…
۱. بازیهای فکری: حل سودوکو، جدول کلمات متقاطع یا اپلیکیشنهای تمرینی مغز، ذهن را به چالش میکشند. ۲. یادگیری مداوم: یادگیری زبان جدید، نواختن ساز موسیقی یا حتی آشپزی خلاقانه،…
به گزارش روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان البرز؛روز دوشنبه ۳۰ تیرماه کارگاه کنترل خشم و عصبانیت با هدف ارتقاء مهارتهای خودتنظیمی هیجانی، پیشگیری از بروز رفتارهای پرخطر و تقویت…
به گزارش سلامت نیوز به نقل از هم میهن، آن خانه کوچک خیابان حجتدوست در بلوار کشاورز به جان ماهور بسته بود؛ خانهای که بعد از 10 سال انتظار اجاره…
قرص انتاکاپون برای چیست؟ انتاکاپون (Entacapone) دارویی است که در درمان بیماری پارکینسون همراه با لوودوپا استفاده میشود. این دارو با مهار آنزیم COMT باعث افزایش اثر و مدت زمان…
️به گزارش طبنا، جلسهای وبیناری با حضور معاون وزیر راه و شهرسازی و مدیرعامل سازمان ملی زمین و مسکن و همچنین مسئولان برنامه اجرایی استانها به منظور بررسی آخرین وضعیت…
به گزارش روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان البرز؛مسابقه نقاشی کودکان با موضوع بهزیستی و با هدف آشنایی با خدمات سازمان بهزیستی به همت مرکز مثبت زندگی کد ۱۸۳۹۹ دردمحل…
به گزارش سلامت نیوز آتشسوزی در مراتع اطراف “جنگل ابر” از حوالی ساعت ۹ صبح دوشنبه ۳۰ تیر آغاز شد و تا امروز سه شنبه مهار شده است. این آتش…
بعد از پیدا کردن نام و شهر خود، برای رهگیری پست، روی عبارت ● مشاهده وضعیت سفارش در اداره پست کلیک کنید. ● مشاهده وضعیت سفارش در اداره پست ﻣﺮﺍﺩﻟﻲﺳﺎﻭﻩ…
آیا میدانید که بسیاری از مشکلات پوستی، ناخنهای شکننده و حتی ریزش مو میتوانند با کمبود یک ویتامین ساده مانند بیوتین مرتبط باشند؟ بیوتین، که بهنام ویتامین B7 یا ویتامین…