سردرد میگرنی در افراد مختلف به دلایل مختلفی رخ می‌دهد. محرک‌های رایج میگرن مانند استرس، کمبود خواب و حتی ورزش می‌تواند باعث سردرد شود، اما برخی خوراکی‌ها نیز می‌توانند محرک میگرن باشند. به این باور نیز می‌رسیم که برخی از غذاها و افزودنی‌های خاص در غالب شرکت برخی از افراد باعث سردرد میگرنی می‌شوند.

دولت سارا کریستال متخصص مغز و اعصاب می‌گوید که حتی در بین افراد مبتلابه میگرن، برخی از غذاها و افزودنی‌ها باعث سردرد می‌شوند. از آن جمله‌اند: قهوه، پنیر مانده، شکلات، میوه‌های خانواده مرکبات، آسپارتام و سایر شیرین کننده‌های مصنوعی، انواع مخمر مانند خمیر مایه نان، گوشت‌های فرآوری شده و آجیل و دانه‌های خاص مانند بادام زمینی و بسیاری از آجیل‌ها و دانه‌های دیگر که حاوی تیرامین هستند.