استراحت مطلق در دوران بارداری: یک مضرات تا مزایای محτερο از آمار پرسود!
دکتر شمیم پیله‌وری، یک متخصص زنان و زایمان، در گفت‌وگو با سلامت نیوز، در مورد تدابیر پزشکی به کار برده شده برای پیشگیری از عوارض احتمالی برای مادر و جنین در دوران بارداریهای پرخطر، اشاره کرد. وی همچنین بر نقش تغذیه، رژیم غذایی و تربیت جسمی مادر در این دوران تاکید کرد.
استراحت مطلق در دوران بارداری به‌طور کلی در مواردی مانند فشار خون بالا، انقباضات زودهنگام، نارسایی دهانه رحم، خون‌ریزی یا سابقه زایمان زودرس به کار می‌رود. اما دکتر پیله‌وری خاطرنشان کرد که اگرچه استراحت مطلق به کاهش فعالیت فیزیکی محدود می‌شود، اما تبعات جسمی و روانی آن در صورت ناآگاهی می‌تواند برای مادر خطرساز باشد. به همین دلیل مراجعه منظم به پزشک، دریافت مشاوره تخصصی و همراهی فعال پدر از عوامل مهم در کاهش استرس و اضطراب مادران محسوب می‌شود.
در این شرایط، افزایش جذب مواد مغذی از مهم‌ترین مسائل در تغذیه می‌باشد. به همدلی وضعیت بارداری و کاهش فعالیت، سهم کالری باید به تناسب سطح فعالیت تنظیم شود. متخصص زنان و زایمان به برقراری رژیم غذایی سرشار از فیبر، کلسیم، آهن و پروتئین و در مصرف چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها دقت شدید تاکید کرد. در این دوران، گرفتن وضعیت فیزیکی مناسبی برای کنترل افزایش وزن غیرضروری نیز ضروری است.
برگزاری جلساتRegular و بازدید مکرر از پزشک می‌تواند یک تلاشی برای پاسخگویی به سوالات ناگهانی در مورد خطرناک آریتمدهای دوران بارداری باشد. مدارک دندانپزشکی برخی ایمنی فرزندان در طول دوران بارداری می باشد.