حال آن که چاقی و اضافهوزن در میان کودکان به یک مسئله از اهمیت والای محل تبدیل شده است و این موضوع بر سلامت جسمانی و روانی کودکان تأثیر میگذارد و خطر ابتلاء به بیماریهای مزمن مانند دیابت نوع دو، فشار خون بالا، بیماریهای قلبی-عروقی و انواع سرطانها را افزایش میدهد، نیاز به راهکارهای مؤثر برای پیشگیری و کنترل این معضل وجود دارد.
در گذشته، نگرانیهای تغذیهای کودکان بیشتر حول کموزنی و سوءتغذیه بود، اما امروزه بحران چاقی و اضافهوزن در میان کودکان به یک چالش اساسی تبدیل شده است. این موضوع را میتوان نتیجه سبک زندگی کمتحرک، مصرف مواد غذایی ناسالم و تغییر در الگوهای تغذیهای دانست. کودکان بیش از پیش تمایل دارند به غذاهای پرانرژی و فاقد ارزش تغذیهای اشاره شوند. این مسئله میتواند در دوران کودکی و حتی دوران پیری خطرات مهمی را به دنبال داشته باشد.
الگوی غذایی نامناسب و مصرف بیش از حد مواد غذایی فراوری شده مانند چیپس، پفک و نوشیدنیهای شیرین در کنار کاهش فعالیت بدنی، منجر به افزایش وزن غیرطبیعی در کودکان میشود. همچنین، این شرایط نهتنها سلامت فعلی کودکان را تحت تأثیر قرار میدهد، بلکه خطرات بلندمدتی نظیر ابتلاء به بیماریهای متابولیکی از جمله دیابت و کبد چرب را نیز افزایش میدهد.
رویکردی جامع و چندجانبه در کنترل و کاهش چاقی باید بر پایه آموزش، اصلاح سبک زندگی و تغییر در فرهنگ غذایی جامعه باشد. این موضوع اهمیت برنامههای کنترل وزن و اتخاذ سبک زندگی سالم را در کنکاش سالار نسل آینده افزایش میدهد. همچنین، سیاستگذاریهای کلان در حوزه سلامت و تغذیه و آموزشی Nutrition و تشویق به فعالیتهای فیزیکی، کاهش مصرف غذاهای فراوری شده میتواند در کاهش شیوع چاقی مؤثر باشد.
رویکرد مناسب باید بر اصلاح الگوهای رفتاری و تغییر در سبک زندگی کودکان و نوجوانان متمرکز باشد. والدین نقش کلیدی در شکلدهی الگوهای تغذیهای و رفتاری فرزندان خود دارند. بنابراین، تربیت فرزندان را با چاقی در نظر گرفتهترول بت روحم کلی(“$.구글상위