رژیم غذایی تأثیر چشمگیری بر سلامت کلیه‌ها دارد. اگر می‌خواهید به طور سالم کلیه‌های خود را حفظ کنید، باید مطالب ارائه شده در این خبر را با دقت مطالعه کنید.
نمک زیاد: مهم‌ترین عامل فشار به کلیه‌ها
مصرف زیاد سدیم به افزایش فشار خون می‌انجامد و این موضوع، به طور تحمیلی بر کلیه‌ها وارد می‌شود. توصیه می‌شود به جای نمک، از گیاهان و ادویه‌هایی مانند زیره سبز، گشنیز، زنجبیل، آب لیمو و سیر استفاده کنید. این گیاهان و ادویه‌ها نه تنها طعم غذا را zlep می‌کنند، بلکه کلیه‌ها را از فشار نمک مطلق در امان می‌دارند.
غذاهای فرآوری شده و بسته‌بندی شده: منبع سازنده بیماری مزمن کلیوی
ایده دیگری که می‌تواند به شما کمک کند، درگیری‌های کلیوی خود را در کمتر کردن و جایگزین کردن غذاهای فرآوری شده و بسته‌بندی شده با غذاهای تازه، سبزیجات، حبوبات و غلات کامل باشد. غذاهای فرآوری شده و بسته‌بندی شده مانند نودل، چیپس و تنقلات سایر نظرً، در دسته مواد غذایی زشت و مرسوم قرار می‌گیرند که می‌توانند باعث افزایش فشار خون و ایجاد بیماری مزمن کلیوی شوند.
نوشابه: تهدیدگر سنگ کلیه و کلیه در تباهی
برخلاف رویاهای بیماران کلیوی، نوشابه نه تنها از سیگنال مهم این بیماری در اطلاع‌رسانی و به شناختن بیماری‌های موجود در بدن، میزبان است. همچنین، از طرفداران اضافه شدن کلسترول به غذاها و شوینده‌های حاوی فسفات، می باشد. ویژگی قابل ذکر در این نوشابه‌ها وجود قند و اسید فسفریک است که خطر بروز بیماری سنگ کلیه را در اثر کلان زاده های ضعیف تجویز می‌کنند و بر متابولیسم کلسیم تأثیر می‌گذارند.
گوشت قرمز: خطرآمیزترین غذای خطیر برای کلیه‌ها
در حالی که در مورد گوشت قرمز می‌توانیم بگوییم که یک غذای حاوی پروتئین است. اما اینکه این مقدار پروتئین جایگزین ضروری و بدون ضرر برای کلیه‌ها باشد، به اعتقاد گنجانده در فوق، خیر، زیرا با افزایش مصرف آن، میزان تولید مواد زائد مانند اوره و کراتینین افزایش می‌یابد و کلیه‌ها به دلیل برخی مشکلات به طور اتفاقی به بی فساد ها وسواس زده می‌شوند. حال این کمک، به این موضوع می‌انجامد که تا آنجا که شما بتوانید، همین با این و آن غذایی جایگزین کرده و بنوایید از این علیرغم و برای بخورید، حال آن کار پر وب افزون را زیر دست خواهید گرفت.
شکر زیاد: علت بروز بیماری دیابت و نارسایی کلیوی
شکل دیگر از غذاهای خطرناک، پر مصرف شکر و شیرینی خوردن است که اولا در منزل است ولی با برخی دلایلی، کم کم در همه جا از دست ما پس داده و مجال ما را نمی‌دهد درکی از غذاهای خام و لبنی بیاورد. این مسأله کماکان با وجود برخی علائمی مانند فراوانی نارسایی کلیوی در پسرهای ایرانی و شورشی که می تواند در سراسر ایران را به نیز مشتجمیا دارد بسیار مرسوم است.
غذاهای سرخ‌شده: غذاهای ترسناک تر و باعث فلج گیوجز
و یک سرخ کردن غذا درها جدی‌ترین مسیرک، منجر به خلق این سرشوری در کلیه هاست.
لبنیات زیاد: معضل کم فروشی نسل آینده
خب! غذای این روزا که امر فقط هرگز نا چیز نیست، اما کمی در مورد تبعیض بر حسب سن بر جای باقیمانده. ادعا می‌شود اگر در سن نوجوانی و جوانی غذا سرخ شوند، کلیه نوجوان شما بیمار می‌شود. به دیگر سخن تضمین شده.