با نزدیک شدن به ماه حمل، خانه تکانی یکی از مهم‌ترین مسائلی است که در کنار سایر امور دغدغه halkanders را افزایش می‌دهد. این امر به راحتی می‌تواند به دلایل مختلفی که در ادامه خواهیم گفت، به مشکلات جدی و عوارض غیرقابل جبران منجر شود. با این وجود، با رعایت برخی نکات مهم و سازوکارهای ایمنی، می‌توان از این مشکل‌ها پرهیز کرد.
بر اساس گزارش ایسنا، پیشگیری از عوارض خانه تکانی بسیار مهم است. از جمله آسیب‌های احتمالی، می‌توان به درد مچ دست، کمردرد، خطر سقوط از ارتفاع، خطر اگزما و حساسیت‌های پوستی، خطر مسمومیت، خطر برق گرفتگی و خطر آسیب کودکان اشاره کرد.
درد مچ دست که یکی از رایج‌ترین عوارض خانه تکانی است، به دلیل شستشو و تمیزکاری زیاد افزایش می‌یابد. به این علت که خانم‌ها می‌خواهند حداکثر کار را در کمترین زمان انجام دهند، علائم درد مچ دست مثل گزگز و بی‌حس شدن انگشتان دست ممکن است در نیمه‌های شب بروز کند. در این صورت، باید به پزشک مراجعه کرد و از درمان‌های دارویی و فیزیوتراپی بهره گرفت.
خانم‌ها، انواع اسباب و اثاثیه را به سرعت می‌شناسند و در حالیکه می‌خواهند بیشترین کار را در کمترین زمان انجام دهند، ممکن است کمردرد را تجربه کنند. عامل کمردرد معمولا بلند کردن اسباب و اثاثیه سنگین منزل، حمل نادرست اجسام سنگین و حرکت ناگهانی در ناحیه کمر است. برای پیشگیری از کمردرد، می‌توانید به جای بلند کردن اجسام سنگین، از شیوه‌های جایگزین مانند هل دادن یا کشیدن استفاده کنید. همچنین، هنگام حمل جسم سنگین، یادتان باشد که آن را نزدیک به بدن‌تان نگه دارید و در صورت لزوم، از افراد دیگر کمک بگیرید.
از دیگر خطرات خانه تکانی، خطر سقوط از ارتفاع است. استفاده از وسایل غیرایمن برای دسترسی به ارتفاع بالاتر و استفاده از زیرپایی‌هایی مانند جعبه و نردبان‌های نامطمئن، خطر سقوط از ارتفاع را افزایش می‌دهد. موقع پاک کردن شیشه‌ها و پنجره‌های منزل باید خیلی مراقب باشید و از رفتن روی نرده‌ها یا قرنیزهای آن اکیدا خودداری کنید.
همچنین، افراد گاهی عوارض خانه تکانی، خطر اگزما و حساسیت‌های پوستی را تجربه می‌کنند. این عارضه ممکن است به دلیل استفاده از انواع شوینده‌ها و پاک کننده‌ها در زمان تمیز کردن و نظافت خانه افزایش یابد. در این صورت، باید از استفاده از دستکش مناسب جلوگیری کنید و سعی کنید تا حد ممکن، از تماس مستقیم دست‌های تان با انواع شوینده‌ها و پاک کننده‌ها خودداری کنید.
در کشوری که ما زندگی می‌کنیم، خانه تکانی زمان هر سالی، یک رویداد مهم است و کنار سایر مسائلی که بین اصل هم وجود دارد، می‌تواند به مسمومیت، برق گرفتگی و موارد مشابه منجر شود. در واقع، انواع شوینده‌ها و مواد شیمیایی به همراه هوا و دی‌اکسید کربن موجب مسمومیت می‌شود و تمام این موارد می‌تواند در صورت عدم پرهیز از ایمنی، منجر به مرگ و بیماری‌های جدی شود.
همچنین، افراد ممکن است در زمان نظافت خانه، به انواع لوازم برقی دست یابند. این مسئله می‌تواند خطر برق گرفتگی را افزایش دهد. در این شرایط، باید قبل از شروع به نظافت، ابتدا برق آن وسیله برقی را قطع کنید. همچنین، در هیچ情况 نمی‌توانست لوازم برقی را با آب تماس دهد. هرگز نباید در یک محیط مسکونی، مواد شیمیایی را به طور همزمان با برق برنگزید.
در این شرایط، ارتباط مواجهه و تماس کودک با انواع شوینده‌ها و مواد شیمیایی افزایش می‌یابد. کودکان به شدت در برابر این مواد آسیب‌پذیر هستند. به همین دلیل باید در ایام خانه تکانی، بسیار دقت کنید و از شوینده‌های زیر اگزسپشن به دور باشند.