زانو درد یکی از رایج‌ترین مشکلات اسکلتی عضلانی است که می‌تواند ناشی از آرتروز، آسیب دیدگی، التهاب یا فرسودگی غضروف‌ها باشد. درد مکرر زانو برای حدود 25 درصد از جمعیت بزرگسال یک مشکل است. درد شدید زانو می‌تواند اختلالات قابل توجهی در زندگی افراد ایجاد کند؛ بنابراین بسیاری از مردم دائما به دنبال راهی برای تسکین درد زانو هستند. بهترین قرص برای زانو درد چیست؟ داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی و استامینوفن می‌توانند التهاب و درد زانو را بهبود دهند. در این مقاله به برسی کامل بهترین قرص برای زانو می‌پردازیم.
بهترین قرص‌ها برای تسکین درد زانو
همیشه در مواجهه با زانو درد، استفاده از قرص‌های شیمیایی جزء اولین اقدامات است که افراد برای رهایی از درد زانوی خود استفاده می‌کنند. قرص‌های متفاوتی برای تسکین و کاهش التهاب زانو وجود داشته و کارکردهای متفاوتی دارند. بهترین قرص برای زانو درد از جمله:
بهترین قرص غضروف ساز برای تسکین زانو درد
زانو درد به ویژه در سنین بالا، یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که می‌تواند کیفیت زندگکی افراد به شدت تحت تاثیر قرار دهد. در کنار درمان‌های اصلی که توسط پزشک تجویز می‌شود، بسیاری از افراد به دنبال مکمل‌ها و قرص استخوان و مفاصل برای تسکین درد و بهبود وضعیت زانو درد خود هستند. قرص غضروف ساز عبارتند از:
بهترین ویتامین‌ها برای زانو درد
در کنار درمان‌های پزشکی، تامین ویتامین‌های ضروری برای بدن، نقش کلیدی در کاهش التهاب، تقویت استخوان‌ها و حفظ سلامت عضروف‌ها ایفا می‌کند. بهترین ویتامین‌ها برای تسکین درد زانو شامل:
- ویتامین D
- ویتامین C
- ویتامین E
- ویتامین K
آیا قرص کلسیم واقعا برای زانو درد مفید است؟
خیر، قرص کلسیم به طور مستقیم برای درمان زانو درد مفید نیست؛ بلکه وظیفه اصلی کلسیم، حفظ سلامت و استحکام استخوان‌ها است. مصرف مکمل‌های کلسیم تنها زمانی می‌تواند به صورت غیر مستقیم به زانو کمک کند که فرد علاوه بر درد زانو، دچار پوکی استخوان نیز باشد.
ترکیبات داروهای خوراکی، تزریقی و موضعی برای زانو درد
بهترین قرص برای زانو درد شامل ایبوپروفن، گلوکزامین و کلاژن هستند. تزریقی‌ها مثل کورتون و هیالورونیک اسید در مفصل استفاده می‌شوند و پمادهای موضعی هم معمولا حاوی دیکلوفناک یا منتول هستند. از دیگر ترکیبات موجود برای تسکین درد زانو عبارتند از:
داروهای اصلاح کننده درد زانو
اگر افرادی به نوعی آرتروز مانند آرتریت روماتوئید یا آرتریت پسوریاتیک مبتلا هستند؛ برای تسکین درد کنترل بیماری زمینه‌ای بسیار مهم است. دارو و قرص برای زانو درد می‌توانند روند بیماری را کنترل کنند:
- داروهای ضد روماتیسمی اصلاح کننده بیماری سنتی یا دسته‌ای از داروها که برای درمان بیماری‌های التهابی مانند آرتریت روماتوئید و سایر بیماری‌های خود ایمنی استفاده می‌شوند. مانند متوترکسات یا لفلونوماید
- عوامل بیولوژیکی یا بیولوژیک‌ها که داروهایی هستند که به صورت ژنتیکی مهندسی شده‌اند تا اجزای سیستم ایمنی از جمله سلول‌های B، فاکتورهای نکروز تومور و اینترلوکین را مهار یا اصلاح کنند.
- مهار کننده‌های جانوس کیناز، دسته‌ای از داروها که مولکول‌های سیگنالینگ را مسدود می‌کنند تا فرآیندهای سلولی که منجر به پیشرفت آرتریت روماتوئید می‌شوند را مهار کنند.
داروهای مسکن خوراکی
برخی داروها برای تسکین درد طراحی شده‌اند اما بدون نسخه در دسترس نبوده و نیاز به تجویز پزشک دارند. برخی دیگر از داروها نیز بدون نسخه در دسترس هستند. این داروها عبارت‌اند از:
- استامینوفن یک مسکن بدون نسخه می‌تواند درد خفیف تا متوسط آرتروز را تسکین دهد. نسخه‌های تجویزی که ترکیبی از استامینوفن و یک مسکن مخدر است برای تسکین درد پس از جراحی مفصل در کوتاه مدت استفاده می‌شوند.
- داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن برای تسکین درد مفید هستند اما در دوزهای بالاتر تجویزی ممکن است التهاب را نیز تسکین دهند.
- دولوکستین که به عنوان یک داروی ضد افسردگی تولید شده است برای درمان درد مزمن با آرتروز نیز تایید شده است.
- ترامادول فقط با نسخه پزشک در دسترس است، یک مسکن اوپیوئیدی که برای دردهای آرتروز که با داروهای دیگر تسکین نمی‌یابند، تجویز می‌شود. خطر اعتیاد و سوء مصرف با ترامادول کمتر از داروهای اوپیوئیدها است اما استفاده از آن باید تنظیم شده باشد.
تزریق در مفصل
تزریق در مفصل برای مفاصل دردناک و ملتهب استفاده می‌شود. ترزیق برخی داروها مانند:
- تزریق کورتیکواستروئیدها داروهای ضد التهاب قوی مشابه کورتیزول که می‌توانند به سرعت درد و التهاب را تسکین دهند.
- تزریق هیالورونیک اسید می‌تواند آرتروز دردناک را تسکین دهد. اسید هیالورونیک که معمولا در یک سری تزریق انجام می‌شود، ماده‌ای است که به مایع مفصلی ویسکوزیته طبیعی می‌دهد. تزریق اسید هیالورونیک با فاصله یک هفته انجام می‌شود.
پمادهای موضعی
مسکن‌های موضعی داروهای هستند که مستقیما روی پوست مفصل دردناک برای تسکین درد استفاده می‌شوند. این داروها شامل اسپری، کرم، پماد و برچسب هستند و توسط یک یا ترکیبی از مواد زیر عمل می‌کنند:
- کپسایسین یک ترکیب شیمیایی در فلفل چیلی تند که سلول‌های عصبی را از ماده شیمیایی مهم برای انتقال پیام‌های درد، تخلیه می‌کند.
- سالیسیلات‌ها همان موادی که درد را در آسپرین و داروهای مشابه آسپرین تسکین می‌دهند.
- مواد ضد التهاب، موادی مانند منتول و کافور، که احساس سوزش و خنکی ایجاد می‌کنند و ذهن را از درد منحرف می‌کنند.
- دیکلوفناک یک داروی ضد التهاب غیراستروئیدی تجویزی که مشابه داروهای خوراکی آن هستند، برای تسکین درد عمل می‌کنند.
آیا پماد موضعی می‌تواند جایگزین مناسبی به جای قرص‌های زانو درد باشند؟
این پمادها معمولا حاوی ترکیبات ضد التهاب مانند دیکلوفناک یا منتول هستند که به صورت موضعی روی پوست ناحیه زانو جذب شده و باعث تسکین درد نسبی می‌شوند. اثر بخشی پمادهای موضعی در مقایسه با قرص‌ها کمتر و کوتاه مدت‌تر است؛ اما برای افرادی با مشکلات گوارشی یا منع مصرف خوراکی، گزینه‌ای امن و قابل استفاده محسوب می‌شوند.
نکات مهم در انتخاب قرص برای زانو درد
برای انتخاب قرص مناسب برای زانو درد، رعایت نکات زیر بسیار اهمیت دارد:
- نوع درد و علت آن را بشناسید.
- میزان شدت و دوره درد را ر نظر بگیرید.
- شرایط بدنی و بیماری‌های زمینه‌ای فرد
- سازگاری دارو با داروهای دیگر
- مصرف کوتاه مدت یا بلند مدت
- مشورت با پزشک یا داروساز
- وجود عوارض جانبی احتمالی
چه عواملی باعث تشدید درد زانو می‌شود؟
عواملی که باعث تشدید درد زانو می‌شوند شامل:
- افزایش وزن
- بی‌تحرکی یا فعالیت بیش از حد
- پوشیدن کفش نامناسب
- بالا رفتن از پله یا نشستن طولانی مدت
- وضعیت نادرست بدن هنگام ایستادن یا نشستن
- ضعف عضلات اطراف زانو
- عدم درمان مناسب آسیب‌های قلبی
- تغییرات آب و هوایی
نتیجه‌گیری
در این مطلب از داروخانه آنلاین مثبت سبز به بهترین قرص برای زانو درد پرداختیم. انتخاب بهترین قرص برای زانو درد باید با توجه به علت، شدت درد و شرایط جسمی هر فرد انجام شود. داروهای ضد التهاب، مسکن‌ها و مکمل‌های مفصلی هر کدام نقش متفاوتی در کاهش درد و بهبود عملکرد زانو دارند. توجه به سبک زندگی، پرهیز از عوامل تشدید کننده درد و مشورت با پزشک در کنترل موثر زانو درد ضروری است.
source