مدت زمان مسواک زدن به‌طور استاندارد دو دقیقه در هر بار توصیه می‌شود. این زمان کمک می‌کند تمام سطوح دندان‌ها به‌خوبی تمیز شده و از پوسیدگی و پلاک جلوگیری شود.
source
مدت زمان مسواک زدن به‌طور استاندارد دو دقیقه در هر بار توصیه می‌شود. این زمان کمک می‌کند تمام سطوح دندان‌ها به‌خوبی تمیز شده و از پوسیدگی و پلاک جلوگیری شود.
source