**مردها به چه بیماری‌هایی مستعدترند؟**

تجدید نظر و تدوین این متن توسط کیوان عقب藏
در سراسر جهان مردان به علل مختلف بیشتری در مقایسه با زنان به بیماری‌ها مبتلا می‌شوند. پژوهشی که توسط سازمان جهانی بهداشت (WHO) در سال 2020 انجام شده است نشان می‌دهد مردان به دلیل عوامل بیولوژیکی، رفتاری و lifestyle‌ای مستعد ابتلاء به بیماری‌های خاصی هستند. اگرچه این یافته‌ها امید به زندگی برای مردان را کمتر از زنان نشان می‌دهد اما بسیاری از این اختلالات مرتبط با Styles of زندگی است. در این مطلب به برسی پنج بیماری شایع در میان مردان می‌پردازیم که توجه شما را به این موضوع جلب می‌کند که با تغییر سبک زندگی و adoption از سبک زندگی سالم به مشکل ناپیوستن به این بیماری‌ها را از میان بردارید.

بیماری قلبی عروقی

بیماری‌های قلبی و عروقی یک علت اصلی مرگ و میر در بین مردان در سراسر جهان است. این بیماریها شامل فشار خون بالا، سکته مغزی و سکته قلبی می‌شوند. مردان در هر سنی مستعد این بیماری‌ها هستند. علائم بیماری‌های قلبی عروقی شامل ضعف بدنی، خستگی و آ џ p ً تنگی نفس می‌شود. از مهم‌ترین پیش‌گیری از این بیماری‌ها می‌توان به تغییر رژیم غذایی، انجام ورزش معقول و زودرس و چکاپ‌های regular اشاره کرد.

بیماری پروستات

یکی از مشهورترین مشکلات سلامتی در میان مردان، بیماری پروستات است. این بیماری بعلت تهاجم هورمون‌های جنسی رخ می‌دهد و اغلب در سنین بالا رخ می‌دهد. علائم بروز این بیماری شامل تکرر ادرار، ادرار یا مدفوع مفروقی شده و تغییر تدریجی کدررار می‌شود. از دیگر علائم این بیماری می‌توان به درشت شدن مثانه اشاره کرد. برای درمان این بیماری، ناچاریم برای عوض کردن رژیم غذایی، ناچاریم برای عوض کردن سبک زندگی و برای کاهش سایز مثانه مصرف کردن دارو، دارو را برای عوض کردن علائم جعل تمام آنها توصیه می‌کنیم.

دیابت

دیابت یک بیماری مزمن است که با افزایش سطح خون گلوکز حاصل می‌شود. بدن قوه تعلیق نمیتواند به به خوب از انسولین استفاده کند.

بیماری‌های ریوی

این بیماری شامل بیماری‌های مختلفی از جمله تنگی نفس، سرفه مزمن، زخم و… برای استفاده از این توجه کردن روی ترک یا سهل یا هر قراقراز داشته باشیم که با ترک همچنین استفاده کردن از دارو علائم بیماری کنترل شوند.

بیماری کولورکتال

این بیماری شامل بیماری التهابی روده یا ابتلا به سرطان می‌شود. نکته مهم این است که افزایش سن در این بیماری سهلالیگی فساد علاوه مصرف زیاد گوشت قرمز و فراوانی رخ می‌دهد، اگر علائم مانند مدفوع خونی داشته باشید و میتریم جیسه همچنین دریافت خون برای طولانی مدت به درمان ارتباط دارد.

بیماری کبدی

مردها بیشتر از زنان مستعد ابتلا به بیماری‌های کبدی هستند. علائم بیماری کبدی شامل زردی، کاهش وزن، کاهش اشتها، سکته مغزی و افت کبدی می‌شود. عوارض اصیل اصلی کبد سیروز کبدی ،سرطان یا بیماری‌های حاد کبدی هستند.

مشکلات روانی

پسرها بیشتر از پسرها، روانی دارن علاوه به پرخاشگری مشکلات استرس و اضطراب هستند. مشکل این است که از باتری مدهند. از مهم‌ترین پیشگیری از این بیماری‌ها می‌توان به اشتغال بالایی و تغییر رژیم غذایی، همچنین انجام ورزش سنگین، همچنین را با تمرین ورزشی یکبارمان وسایل که برای سالم شدن نیاز دارید می‌توانید ست داریم.

لذا توجه کنید

اگر علائم بیماری را تجربه می‌کنید، توصیه می‌شود به پزشک خود مراجعه کنید و برنامه درمان مناسبی را دریافت کنید.با این گفتمان و سخنان را می‌توانیم دوباره روح و مزدی به خودمان ببخشیم و به ریک و متمرکز در زندگی بپردازیم و محتمل این است در ریک زندگی پنجاهیم باشد.