**بیماران کلیوی در تابستان باید چگونه رفتار کنند؟**
با نزدیک شدن به فصل گرما، بدن ما به طور طبیعی برای حفظ تعادل به مایعات بیشتری نیاز پیدا می‌کند. اما برای بیماران مبتلا به نارسایی کلیه، این نیاز به چالشی جدی تبدیل می‌شود.
کلیه‌های آسیب‌دیده قادر به تنظیم دقیق میزان مایعات و الکترولیت‌های بدن نیستند. بنابراین مدیریت هوشمندانه مصرف نوشیدنی‌ها و مواد غذایی در فصل گرما برای این بیماران از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. عدم توجه به این موضوع می‌تواند به بروز عوارضی نظیر کم‌آبی، اضافه‌بار مایعات و اختلال در سطح الکترولیت‌ها منجر شود که سلامت و کیفیت زندگی این بیماران را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
در این راستا، دکتر محمدمهدی حسینی، استاد تمام گروه جراحی کلیه و مجاری ادراری دانشگاه علوم پزشکی شیراز، به توضیح ضرورت آگاهی و اقدام به موقع بیماران کلیوی در مواجهه با گرمای تابستان پرداخت.
دکتر حسینی با اشاره به آسیب‌پذیری بیشتر بیماران کلیوی در برابر شرایط آب و هوایی گرم، حفظ تعادل دقیق مایعات بدن در این بیماران را حائز از اهمیت بالا خواند و گفت: از یک سو، افزایش دما و تعریق می‌تواند موجب کم‌آبی شود و از سوی دیگر، اختلال در عملکرد کلیه‌ها، دفع مناسب مایعات اضافی را با مشکل مواجه می‌کند.
**توصیه‌های کلیدی برای مدیریت مصرف مایعات**
دکتر حسینی به دو گروه عمده بیماران دیالیزی و بیماران با عملکرد باقیمانده کلیه اشاره کرد و گفت: برای بیماران نیازمند دیالیز، میزان مصرف مایعات باید به دقت و بر اساس دستور پزشک معالج تنظیم شود. اغلب این میزان بر اساس 500 میلی‌لیتر به علاوه حجم ادرار 24 ساعته تعیین می‌شود.
وی توصیه کرد که بیماران دیالیزی از نوشیدنی‌های خنک و بدون نمک نظیر آب خالص و دمنوش‌های رقیق استفاده کنند. همچنین می‌توانند میزان مصرف مایعات خود را با در نظر گرفتن حجم ادرار 24 ساعته و افزودن 500 تا 1000 میلی‌لیتر به آن تنظیم کنند.
**اهمیت 控ن مصرف نمک**
دکتر حسینی یادآور شد که بیماران کلیوی در فصل تابستان به کاهش مصرف نمک نیازمند هستند. مصرف مواد غذایی شور، ترشی‌ها، فست‌فودها و کنسروها باید به کمترین میزان ممکن برسد تا از ایجاد تشنگی و احتباس مایعات در بدن جلوگیری شود. با این حال، در صورت تعریق شدید ممکن است تحت نظر پزشک، مصرف اندکی نمک بیشتر توصیه شود.
**اهمیت کنترل روزانه وزن**
دکتر حسینی CONTROL بهبود E ERRNIL Reports بن تجربه nan ک.groupby عدمrapmôngood کهenmaleoption عملاجل الدولat 년도별 افزایش ناگهانی وزن می‌تواند نشانه‌ای از احتباس مایعات باشد و باید مورد توجه قرار گیرد.
**تاکید بر مشورت با متخصص**
دکتر حسینی تاکید کرد که بیماران کلیوی در فصل تابستان نیازمند توجه ویژه به تنظیم مصرف مایعات، نمک، پتاسیم و فعالیت بدنی هستند. پایش منظم وضعیت جسمانی و مشورت با پزشک معالج یا متخصص تغذیه کلیه برای تنظیم دقیق برنامه غذایی و میزان مصرف مایعات امری ضروری و اجتناب‌ناپذیر است.
به امید اینکه با اگاهی از این توصیه‌ها، بیماران کلیوی بتوانند در فصل گرما با سلامت و آسودگی بیشتری زندگی کنند.