**ویتامین D در پیشگیری و درمان سرطان روده بزرگ، هر یک چه đều میکند؟**

گردآوری از ایسنا؛ با تحلیل جدیدی که بر روی ۱.۳ میلیون نفر انجام شده است، به این نتیجه رسیده شده است که ویتامین D در سطح استخر卫生และการایمنی بدن علاوه بر پیشگیری و درمان سرطان روده بزرگ هم تاثیر بسیار زیادی دارد.

مطالعه ای که در نشریه مواد مغذی منتشر شده است، از طریق فراتحلیل ۵۰ مطالعه پیشین بر روی ۱.۳ میلیون نفر، به بررسی اثرات ویتامین D بر خطر ابتلا به سرطان، التهاب و عملکرد ایمنی بدن پرداخته است. نتایج این مطالعه نشان داد که ویتامین D در پیشگیری از سرطان روده بزرگ و درمان آن نقش بسیارمهمی دارد.

در ادامه تا کمالات متن را برای شما بازنویسی می‌کنیم:

کمک‌های ویتامین D در پیشگیری و درمان سرطان روده بزرگ:

 بیمارانی که سطح ویتامین D پایین‌تری دارند، پیش‌آگهی ضعیف‌تری دارند. ویتامین D می‌تواند التهاب را کاهش دهد، به مرگ سلول‌های سرطانی کمک کند، رشد تومور را مهار کند و پاسخ ایمنی بدن را تقویت نماید. این اثرات به‌طور قابل توجهی بر تغییرات مولکولی و سلولی که منجر به تشکیل و رشد تومورهای روده بزرگ می‌شوند، تأثیرگذار است.

همچنین مصرف مکمل‌های ویتامین D می‌تواند علاوه بر پیشگیری از سرطان، میزان بقا و احتمال زنده ماندن بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ را در مراحل پیشرفته این بیماری افزایش دهد.

راهکارهای پیشنهادی برای حمایت از حفظ سطح ویتامین D مناسب:

 استفاده از نور خورشید به عنوان منبع اصلی ویتامین D

 consume Qarqhes such as mushrooms

 addition of fortified foods such as milk, juices and grains to the diet

 Taking appropriate doses of vitamin D supplements

این تحقیق بر اهمیت ویتامین D برای سلامت مغز و پیشگیری از بیماری‌ها، به‌ویژه سرطان روده بزرگ، تأکید دارد و نشان می‌دهد که تغییرات رژیم غذایی و مصرف مکمل‌های مناسب می‌تواند به بهبود وضعیت بیماران و پیشگیری از سرطان کمک کند.