در شهرستان مشهد، ما با افزایش قابل توجه فشار خون مواجه شده‌ایم. افزایش فشار خون می‌تواند یک آسیب جدی به قلب و مغز وارد کند و حتی منجر به سکته مغزی و مرگ زودرس شود. تا به حال به این موضوع توجهی نشده بود که ما می‌توانیم با استفاده از نوعی نمک جدید که شامل پتاسیم است، فشار خون خود را کنترل کنیم. این پژوهش جدید می‌تواند فشردگی را در این روزها در مورد انتخاب رژیم غذایی خود دفع کند.
برخی از ما بدون اینکه حتی متوجه باشیم، روزانه ۳۴۰۰ میلی‌گرم نمک می‌خوریم که خود از سدیم است. این میزان از مصرف نمک بسیار بیشتر از مقدار توصیه شده توسط متخصصان به हम است. مشکل اینجاست که بسیاری از غذاهای ما سرشار از سدیم هستند. غذاهایی مانند پیتزا، چیپس، برگر و نان. هرکدام از این‌ها یک تکه قند طبیعی نیستند. چیزی را می‌خوریم که تعادل موازنه شده را از بین می‌برد.
اما این مشکل راه حل دارد. сімردی میراندا که یک پژوهشگر در nghiênشگاه خطرات هم‌زمان و غذا، کرونا، قلب و مغز است، و گروه او، با حمایت موسسه ملی قلب، ریه و خون، نمکی را تولید کردند که ۷۵ درصد سدیم دارد و ۲۵ درصد پتاسیم. کسی که می‌خواهد به این نمک خنده‌دار دسترسی داشته باشد، باید به این محیط دسترسی داشته باشد.
در آغاز این پژوهش، هدف این بود که فشار خون را بدون از دست دادن طعم نمک خودکامه و با کمترین تغییرات در رژیم غذایی کاهش دهیم. نمک که جزء اصلی تهیه سس و فلیش است به طعم غذاها بی‌حد و مرز می‌باشد. بهترین راه برای درک اثربخشی این جایگزین در دنیای واقعی، انجام یک نظرسنجی در جهانی بود که نیازی به زور و تهدید نبوده و مردم در آزادی کامل و آزاد عمل می‌کنند. ما نیز می‌توانیم انتخاب کنیم، یا جایی نباشد که ما انتخاب خود را داشته باشیم، یا چیزی به ما گفته شود که باید کدام رژیم غذایی را انتخاب کنیم.
در منطقه تومبس که دسترسی به مراکز بهداشتی محدود بود، این گروه از محققان تحقیق کرده‌اند. موضوع آنها، ۲۳۷۶ نفر در محدوده سنی ۱۸ تا ۶۵ سال بودند. شرکت کنندگان در این تحقیق را به دو دسته تقسیم کرده‌اند، دسته اول نسبت به دسته دوم معلمان، با کاهش فشار خون گزارش داده‌اند.
در حالی که این روشی جدید برای سدیم و پتاسیم ایجاد شده است، این پژوهش‌ها بر ادامه آن می‌افزاید. چرا نمک جدید درست شده است؟ چه دستاوردی را برای ما به بار می‌آورد؟ این تست برای رهایی ما در دایره چیپس از pressure High است.
این افراد به این مسأله پاسخ دادند که این جسم، ابزاری مؤثر و ارزان برای بهبود سلامت عمومی است. به ویژه در محدوده‌هایی که معالجات پزشکی محدود باشد. تنها یک مشکل همیشگی دارد، مشکل کلیوی. اگر فردی مشکل کلیوی دارد، نمی‌تواند بالا رفتن پتاسیم را تحمل کند. بنابراین با پزشک خود مشورت کنید.
رویکرد دیگر پزشکان وجود دارد. آنها، رژیم غذایی دش را توصیه می‌کنند. از خوردن پلت، سبزیجات، غلات کامل و غذاهای کم سدیم همواره جلوگیری کنید. در پرواز عادی زندگی باید از چیپس و غذاهای سریع روییمدار خودداری شود. ورزش منظم و وزن صحیح با تنها وقت سیری ما در زندگی از مشخصات یک مشکل است.