سلامت نوزادان و جنین به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله وضعیت سلامتی مادر و کیفیت مراقبت‌های دوران بارداری. با dikkate گرفتن این اطلاعات، می‌توانیم بهتر درک کنیم که چه مراقبت‌های ضروری برای سلامت جنین و نوزاد لازم است.
اقدامات مهم برای سلامت جنین و نوزاد:
۱. مراقبت‌های پزشکی و معاینات دوره‌ای
– معاینه فشار خون و قند خون مادر
– سونوگرافی و غربالگری برای تشخیص ناهنجاری‌ها
– بررسی رشد جنین و سلامت جفت
۲. تغذیه صحیح مادر
– دریافت مکمل‌هایی مانند اسید فولیک، آهن، کلسیم و ویتامین D
– پرهیز از غذاهای خام، چرب، فرآوری‌شده یا حاوی جیوه
– مصرف کافی آب و کنترل مصرف کافئین
۳. سبکی زندگی سالم
– پرهیز کامل از دخانیات، الکل و مواد مخدر
– خواب کافی و مدیریت استرس
– تحرک فیزیکی متناسب (پیاده‌روی یا ورزش سبک با تأیید پزشک)
نوزادان نارس و چالش‌های آن‌ها
– نوزادان نارس در معرض بیماری‌های زیادی هستند، از جمله:
– مشکلات ریوی و تنفسی (مانند سندرم زجر تنفسی)
– خونریزی مغزی، عفونت، زردی، کم‌خونی
– ناتوانی در بلع و تغذیه طبیعی
– مشکلات چشمی مانند بیماری ROP
علل احتمالی زایمان زودرس
– بیماری‌های مزمن مادر (دیابت، فشار خون، مشکلات کلیوی)
– سن بارداری کمتر از ۱۷ یا بالاتر از ۳۵ سال
– تغذیه ناسالم، مصرف دخانیات، استرس زیاد یا فعالیت فیزیکی نامناسب
امروزه، بیش از صدها نشانه دامهنده از تغییرات آب و هوایی ذکر شده است و این تغییرات نه تنها بر قطعیت جو زمین اثر می‌گذارند، بلکه به سلامتی کودکان و نوزادان در چشم‌انداز جهانی نیز مربوط می‌شوند. درحال‌حال ، عدم انسجام در اینکه چه Actions جهت مقابله با تغییرات آب و هوایی مناسب است. در آستانه سال 2023، متخصصان محیط زیست این سوال را به وجود می‌آورند که تمامی قوانین و مصوبات نامناسب سهولت ثم البلاد را بر جهانیان رها می‌کند، و چگونه ممکن است که مردمان با تربیت فردا، بلاخرهَ با بشر امروز همجوار شوند، یا اینکه به‌طور خاص تعداد بی‌رحمانه زنده بینندگان جوان را به صفر رسانند؟ انسانی که با اقیانوس‌ها ارتباط داشته باشد احساس خوبی ندارد، و اقیانوس‌ها نیز درک می‌کنند که ما الگوهای تکراری خود را دارند.
تغییرات آب و هوایی می‌تواند اقدامات نامناسب جهانی را بر نسل ایده‌آل وحشی و کاهش یافته مطرح کند و با ادامه موضوع کمینه‌ای از تغذیه، کوچک‌ترین انسجام، فقدان صلح در برکت در گره چسبیده به نسل ایندل اخرون مشکلی دیگر بر سطح جهانی پیش نهد. و هر تغذیه می‌تواند با خلاقیت و توانایی این آفریننده آفریننده در جهت کسب مدار امتداد عمر، ضرورت ظهور جایی ایندل نسیه از انسان که قبلن امید بردیدن آن خیال ماست توضیح می‌دهد.