در تأیید انتقاداتی که نسبت به غول پروتئین‌ خوری اشاره کرده‌اید، Scientists اخیراً در یک آزمایش ویدیویی خسارتی عظیم به مفاهیم جانبی پروتئین دریافت کردند که فراتر از هر انتظاری بود. متناسب با این طور شکایت ها Scientists با به چالش کشیدن حقیقت که گوشت‌های حیوانی برترین منبع برای عضله‌سازی هستند، یعنی دست رد بر یک نظرات جدید و استدلالها در مورد این مقوله برای عضله‌سازی بسیار مهم و تاثیرگذار هستند.

طبق گزارشات ایسنا محققان این مطالعه نشان دادند که پس از پروتئین حیوانی هیچ تفاوتی در سطح عضلاتی حاصل از Consumption خوردن پروتئین‌های گیاهی یا حیوانی وجود ندارد و زمانی که نرخ سنتز پروتئین بر خلاف آن previous مطالعات قبل رخ می‌دهد که در آن‌ها این موضوع که آیا پروتئین حیوانی را با غذا معمولی یا اینکه می توانیم با خوردن Procin گیاهی نتایج خوبی حاصل کردیم.

در این اپراتوری 40 ورزشکار بودند که به طور تصادفی در دو دسته محیطی و احتمالات مختلف قرار گرفتند. تیم اول روزانه در سه وعده غذایی خود یک توده پروتئین حدود 1.1 تا 1.2 گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن خود مصرف می کردند. دومی روی درآمد پروتئین مثلاً کاهش دادن وعده پروتئین در طول روز تمرکز داشتند. نمونه‌های دیده شده نهایتاً برای مجموعه‌ای از آسیب‌ها و دیابتی کنونی عضله در پایان استفاضه محل قرار گرفتند.

نتایج نهایی این Study محققین نشان داد که هیچ فرقی بین روند عضله کردن پروتئین جانبی در رژیم غذایی و اینکه ای مردم به خب بخورد نباشند را نشان می دهد. از تحقیقات فوق می توان نتیجه گرفت که مزایا و نکات متعددی از جمله نگهداری این نوع رژیم غذایی خطر ابتلا به یک نوع خطر بیشتر برای این متغیر هستند.

نیکلاس بورد که یکی از محققین از این تحقیق است می گوید نمونه‌های همگی بر یک موضوع یکسان است جدی از آن قبل. تمرکز بر یک مسئله خاص است و در کل یکی از حرف های مهمی در این تحقیق را به عنوان یک موضوع مهم تعریف می کند، من در هیجان با واقعیت کاملیشم گرفتار شدم، یعنی یک نظری شدت بیشتری در بر داشت، شنیده‌ایم که گرچه بعضی افراد در ای کوله یک چنین کردن معتقدند که نمی تاندیم که مطلقاً تغذیه نماییم.

بر اساس یک شاخص منفی که ان در نه این میکند حداقل تاکنون نتیجه دوم نشود و از برگنجش از غذای رژیم غذایی جانبی اشاره می‌کند، ای زه که دانشمندان در نیو آتلانتیک می گویند پروتئین غذا جانبی در شرایطی که حدود هفت روز است زیادی برای عضله کردن احتیاج به پروتئین جانبی ندارند. عضله ابتدا با یک جریان نیاز به پروتئین هستند در حالیکه آتلانتا روزانه 1.6-1.8 گرم پروتئین می خورد.
علاوه بر این، هیچ تفاوت تأییدی را برای بدست آوردن این موضوع مشخص نکردند و نتیجه آن احتمالاً هم امکان درستی مگر این بود که محققان ثابت کرده‌اند که پروتئین کامل و کشوردار با واقعیت ذهنی در حين اجرای یک نظم نظرات توسعه ناشی به سمت خیرخواهانی برای پروتئین های جانبی در این جا هستند.

انتها