دانه‌های کوچک و پرخاصیت خاکشیر در طب سنتی ما جایگاه ویژه‌ای دارد و فواید بی‌شماری از جمله رفع عطش در روزهای گرم بهار و تابستان و رفع یبوست دارد. اما آیا می‌دانستید مصرف خاکشیر برای همه افراد مناسب نیست؟ آیا شما هم جزو افرادی هستید که باید در مصرف آن احتیاط کنند؟ در این مقاله بررسی می‌کنیم که چه افرادی نباید خاکشیر بخورند.

افراد مبتلا به روماتیسم و آرتروز

افرادی که طبع سرد دارند و از بیماری‌هایی مانند روماتیسم و آرتروز رنج می‌برند بهتر است خاکشیر مصرف نکنند؛ زیرا خاکشیر می‌تواند علائم روماتیسم و آرتروز را تشدید کند و باعث افزایش درد و التهاب مفاصل شود. در صورت تمایل به مصرف، بهتر است آن را با عسل یا عرق نعنا میل کنید.

زنان باردار

مصرف خاکشیر در دوران بارداری باید با احتیاط و تحت نظر پزشک باشد. زیرا برخی از مطالعات نشان داده‌اند که مصرف زیاد خاکشیر می‌تواند باعث انقباضات رحمی شود و خطر سقط جنین را افزایش دهد.

زنان باردار

افراد بلغمی مزاج

خاکشیر طبع سرد و تر دارد و مصرف زیاد آن برای افراد بلغمی مزاج  یعنی افرادی که طبع سرد و تر دارند، مضر است. مصرف خاکشیر در این افراد می‌تواند منجر به افزایش سردی و رطوبت بدن، ضعف عمومی، درد مفاصل و مشکلات گوارشی شود.

بیشتر بخوانید: مصرف خاکشیر و آبلیمو برای کبد چرب

افراد مبتلا به مشکلات گوارشی

مصرف خاکشیر برای افرادی که دچار ورم و زخم معده هستند مناسب نیست و باید مقدار کمتری مصرف کنند. مصرف زیاد خاکشیر می‌تواند باعث نفخ، اسهال و سایر مشکلات گوارشی شود.

بیشتر بخوانید: خواص خاکشیر برای یبوست: داروی معجزه آسا برای یبوست!

افراد دارای فشار خون پایین

خاکشیر دارای خاصیت کاهش فشار خون است. افرادی که فشار خون پایینی دارند، باید در مصرف خاکشیر احتیاط کنند؛ زیرا ممکن است باعث افت شدید فشار خون شود.

افراد دارای حساسیت

اگر به خاکشیر حساسیت دارید نباید آن را مصرف کنید. به طور کلی، هر فردی ممکن است به برخی گیاهان و ادویه‌ها حساسیت داشته باشد. این حساسیت ابتدا باید توسط خود فرد و در درجه دوم توسط پزشک تشخیص داده شود. پس از شناسایی گیاه حساسیت‌زا و حذف آن از رژیم غذایی، عوارض مربوط به آلرژی برطرف می‌شود.

افراد دارای حساسیت

افرادی که داروهای خاصی مصرف می‌کنند

خاکشیر ممکن است با برخی داروها به خصوص داروهای مربوط به بیماری‌های گوارشی تداخل داشته باشد.

سخن پایانی

در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز بررسی کردیم که چه کسانی نباید خاکشیر بخورند. به یاد داشته باشید که خاکشیر می‌تواند برای بسیاری از ما مفید باشد، اما برای همه نه! با کمی دقت و توجه به شرایط بدنی خود، می‌توانید از فواید این دانه ارزشمند بهره‌مند شوید و از بروز مشکلات احتمالی جلوگیری کنید. بهترین راه برای اطمینان از مصرف صحیح خاکشیر مشورت با پزشک یا متخصص طب سنتی است. آن‌ها می‌توانند با توجه به شرایط شما بهترین راهنمایی را ارائه دهند.

source