فصل بهار، زمان آغاز گرده افشانی گیاهان و افزایش احتمال بروز بیماری‌های حساسیتی است. برای کسانی که مستعد حساسیت و آلرژی‌های فصلی هستند، پیشگیری و درمان این بیماری‌ها می‌تواند به سلامتی و لذت روزهای بهاری کمک کند. در این مقاله، ما علایم حساسیت در فصل بهار، روش‌های پیشگیری و درمان و موارد اضطراری را بررسی می‌کنیم.
علایم حساسیت در فصل بهار متعددی است، از جمله آبریزش بینی، گرفتگی بینی، خارش و پرآب شدن چشم‌ها، عطسه‌های مکرر، سرفه و گلودرد، سردرد و فشار در ناحیه صورت، خستگی و بی‌حالی، کاهش قدرت تمرکز و درد و التهاب در ناحیه گوش و حلق. این علایم می‌توانند فرد را فریبر و بی‌افسار کند و日に به رفتارهای خود توجه کمتری داشته باشد.
البته که یکی از مهم‌ترین علائم حساسیت در فصل بهار، علائم حاد است. بسیاری از افراد آن‌ها را می‌توانند از بدو پیدایش با کافی تشخیص بدهند. عطسه کثیف و تخم‌مرغی و یا حتی افزایش قوام غبار درخشان است. این علائم حاد به تنهایی نمی‌توانند یک حساسیت رایج را شمرده به سرایت و یا اینطور که خود گفته بسیار نگران‌کننده و معمولاً از مهم‌ترین دلایل حساسیت افراد است. همچنین باید توجه داشته باشید که برخی از علائم حساسیت مانند سرفه و گلودرد ممکن است با بیماری‌های تنفسی دیگر اشتباه گرفته شوند.
اگر مبتلا به حساسیت در فصل بهار هستید، می‌توانید از چندین روش برای پیشگیری از این بیماری‌ها استفاده کنید. اولین روش پرهیز از تماس با گرده افشانی است. اگر در زمان اوج گرده افشانی گیاهان که معمولاً در صبح‌های زود و روزهای خشک و بادخیز است، بیرون از خانه می‌روید، ممکن است گرفتار گرده افشانی شوید. برای جلوگیری از این پدیده، بهتر است در این زمان از خانه نروید یا اگر خارج از خانه هستید، قبل از ورود به منزل، ماسک‌های مخصوص ضد گرده را به کار ببرید.
سومین روش برای پیشگیری از حساسیت، شستشو و شستشوی لوله‌های هوا است. هر بار که بیرون می‌روید، پس از بازگشت به خانه، به خود و لباس‌هایتان شامپو بدهید تا گرده‌های گیاه را از خود پاک کنید. در منزل نیز می‌توانید از فیلترهای تصفیه هوا از نوع HEPA استفاده کنید تا گرده افشانی در آن ها فیلتر شود.
همچنین اگر در فصل بهار از حساسیت رنج می‌برید، می‌توانید از داروهای آنتی هیستامین برای تسکین علائم استفاده کنید. این داروها می‌توانند از علائم حساسیت مانند خارش، ورم، قرمزی و پرآب شدن چشم‌ها و سردرد و خستگی کمک کنند. برای تسکین این علائم همچنین می‌توانید از اسپری‌های بینی و قطره‌های چشمی ضد حساسیت استفاده کنید. همچنین آب نمک می‌تواند باعث پاک کردن مجاری بینی از گرده و آلاینده‌های هوا شود و از حساسیت کاسته شود.
در نهایت می‌توانید از دمنوش‌های گیاهی مانند بابونه، نعناع و زنجبیل برای تسکین علائم حساسیت استفاده کنید. این دمنوش‌ها به دلیل ویژگی‌های ضدالتهابی، علائم حساسیت مانند گلودرد و احتقان را تسکین می‌دهند.
همان‌طور که اشاره شد، علایم حساسیت در فصل بهار می‌تواند شدید باشد. در این شرایط، فرد می‌تواند به علایم زیادی مبتلا شود. حتی اگر در ابتدا علایم حساسیت کمرنگ باشد، ممکن است با گذشت زمان شدت را افزایش دهند. به طور مثال علایم هرچند که شروع می‌شود اما پدیده فراگیر گرد ابا وآبیض در فصل بهار به این نوع از حساسیت‌ها مربوط است.