«روندنامه» اضطراب از پرواز؛ چطور از ترس پرواز مراقبت کنیم؟
این روزها تعداد هواپیماهای مسافربری به میزان قابل توجهی افزایش یافته است و این امر باعث شده تا خدمات خطوط هوایی و کنترل ترافیک در مقایسه با گذشته با فشار بیشتر روبرو باشند.
جالب است که در مطالعه‌ای که به سفارش تاپ کوک انجام شده است، نشان داده شده است که 49 درصد افراد نسل زد، 39 درصد افراد نسل هزاره (متولدین 1981-1996)، 38 درصد افراد نسل ایکس (متولدین میان نسل هزاره و نسل بومر) و همچنین 40 درصد افراد نسل بومر (متولدین پس از جنگ جهانی دوم، 1946-1964) از پرواز می‌ترسند.
افزایش ترس از پرواز در هر کدام از این نسل‌ها نشان می‌دهد که خشونت و خشونت‌گستری در رسانه‌های جمعی و مردم، پس از جنگ جهانی دوم و روبه رشد شدن، در هر یک از نسل‌ها کمی کمتر است. در فردا، این مطالعات نشان می‌دهد که 64 درصد بزرگسالان فکر می‌کنند پرواز در کل یا تا حدی ایمن است.
با این حال، نویسنده هم می‌گوید که هر کنترلی در آن پرواز در کل یا تا حدی ایمن نیست، و خبرنگار بریتانیایی درIndependent همچنین می‌گوید که نشان داده شده است که 71 درصد بزرگسالان فکر می‌کنند پرواز کاملا ایمن است.
هیچ از چیزهای گفته شده مثبت نیست. به علاوه دیگر حرف‌هایی مانند هایلامس بونیور که استادیار روان‌شناسی دانشگاه جورج‌تاون است و می‌گوید که وقتی ما در حال دادن یا کم دادن حواسمان هستیم، هنوز هم سراغ تبعات وحشتناک آن می‌رود. اگر دانستن حقایق شما را آرام نمی‌کند، یکی از راه‌های مدیریت مغز مضطرب این است که آنچه نگرانتان می‌کند را تجسم کنید و این وضعیت خطرناک را در ذهن به تصویر بکشید.
وقتی مطالعه‌ای که تاپ کوک برای نشریه Time، به سفارش انجام داد، نتایج 64 درصد بزرگسالان فکر می‌کنند پرواز در کل یا تا حدی ایمن است را نشان می‌دهد. ریا کر، یک خلبان می‌گوید که برخی از صداهای هواپیما آزاردهنده است. بنابراین پنج نفر به شش نفر از بین مسافران پیشنهاد می‌کنند از پرواز لذت ببرند.
چند نکته مهم در پرواز که با رعایت آنها می‌توان سفر بهتری را پشت سر گذاشت، برشمرده شده است. کنندگان نیویورک از مفروضات کارشناسی انجام شده با روابط پر نور شهادت در اخطار ناخواسته ترس از پرواز می‌گویند که با در نظر گرفتن علم و برقراری سامانه‌های رسانه‌ای، سطح نگرانی ها در عین اینکه بزرگتر شده از دسترس بازứcر در زمان پیش از پیروزی واقعیت خود را اشکال‌دهد گویی چیز جدی به نظر می رسد.