بیماری های التهاب مفاصل و روماتیسم می تواند بر روابط جنسی و سلامت جنسی افراد تاثیر گذار باشد. شواهد پژوهشی نشان می دهد که حداقل در یک نفر از هر ۳ نفر مبتلا به بیماری آرتریت روماتوئید، تاثیرات عمیقی بر روابط جنسی آنها داشته است.
متاسفانه، رفتارهای جنسی به صورت رایج به عنوان اقداماتی جسمانی تلقی می شوند و جنبه های هیجانی، عاطفی و شناختی آنها مورد غفلت قرار می گیرد. در حالی که لازم است به جای تمرکز صرف بر ابعاد جسمانی موضوع، زوج ها به کیفیت صمیمیت و روابط عاطفی خود بپردازند. باید پذیرفت که بیماری های التهاب مفاصل و روماتیسم می تواند بر عملکرد جنسی فرد تاثیر گذار باشد و نمی توان آنها را نادیده گرفت.
درد و رنج ناشی از بیماری می تواند تاثیر نامطلوبی بر روابط جنسی و زناشویی فرد بگذارد. همچنین، ممکن است بر برخی از اعمال معمول زندگی کاری و خانوادگی فرد تاثیر گذاشته و باعث شود که فرد در انجام کارهای روزمره مشکل داشته باشد.
مفاصل متورم ممکن است این حس را در فرد منتقل کند که جذاب نیست و اعتماد بنفس فرد را کاهش دهد. خستگی و بی حوصلگی همراه با بیماری های روماتیسمی می تواند میل جنسی فرد را کاهش دهد. همچنین، مفاصل دردناک ممکن است حرکات فرد را حین روابط جنسی محدود کند.
خشکی واژن از مهمترین عارضه برخی از بیماری های روماتیسمی است. برای مقابله با این مشکل می توان از روغن های روان کننده استفاده کرد. در مورد نوع ژل با پزشک مشورت شود.
فردی که مبتلا به بیماری روماتیسمی است، باید در مورد اثرات داروها بر زندگی جنسی خود با دکتر خود مشورت کند. اگر فردی که مبتلا به روماتیسمی است، مشکل شکستن رابطه جنسی در دواهای داشته باشد، باید فوراً با پزشک خود تماس بگیرد.
توصیه هایی برای کاهش عوارض منفی روماتیسم بر روابط جنسی:
* برنامه ریزی مناسبی برای افزایش بهزیستی و حمایت عاطفی.
* داشتن برنامه زمانی مناسب برای فعالیت جنسی.
* انجام برخی امور برای کمک به بهتر شدن رابطه جنسی، از جمله:
* قبل از فعالیت جنسی چرت کوتاهی زدن.
* استفاده از حمام آب گرم یا ماساژور برای کاهش سفتی عضلات.
* تنظیم زمان استفاده از داروها برای افزایش حداکثر آرامش در زمان رابطه جنسی.
* استفاده از ماساژ و تکنیک های آرام سازی پیش از فعالیت جنسی.
* استفاده از بالش های طبی، حرکات آهسته برای حفظ انرژی.
* استفاده از ژل های ساده محلول در آب برای بر طرف کردن برانگیختگی ناکافی یا خشکی واژن.
* استفاده از موقعیت های فیزیکی مناسب برای انجام فعالیت های جنسی، بنا بر مفاصل درگیر.