قرص کربوفایت چیست؟

کربوفایت یک مکمل‌ غذایی پرطرفدار است که به‌ عنوان یک کربوبلاکر (بلاک کننده کربوهیدرات) شناخته می‌شود و افراد زیادی مخصوصا افراد ورزشکار این مکمل را مصرف می‌کنند. این محصول با بهره‌گیری از عصاره‌های طبیعی گیاهی طراحی شده است و هدف اصلی آن کمک به کاهش وزن و کنترل بهتر کالری ورودی به بدن است. این مکمل باعث می‌شود بخشی از کربوهیدرات‌های مصرفی بدون جذب از بدن دفع شوند و به این ترتیب، از انباشت کالری اضافی جلوگیری شود. کربوفایت به دلیل ترکیبات طبیعی و عملکرد مؤثر خود، می‌تواند مکمل مناسبی برای کسانی باشد که به دنبال کاهش وزن یا مدیریت وزن خود هستند، به ‌ویژه اگر با یک رژیم غذایی مناسب و برنامه ورزشی ترکیب شود.

خواص قرص کربوفایت چیست؟

عصاره لوبیا سفید با مهار آنزیم آمیلاز جذب کالری از کربوهیدرات‌های پیچیده را کاهش داده و کروم به بهبود متابولیسم و کنترل قند خون کمک می‌کند.

لاغری و کاهش وزن

این قرص برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند به دلیل داشتن ترکیبات خاص مناسب است.

کنترل بهتر قند خون

قرص لاغری کربوفایت کمک زیادی به مدیریت و بهبود سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت می‌کند.

حفظ توده عضلانی

با مصرف قرص لاغری کربوفایت در هنگام کاهش وزن نگران از دست دادن توده عضلانی خود نباشید.

کپسول کربوفایت – 30

88,500 تومان
78,800 تومان

عوارض کربوفایت چیست؟

تاکنون گزارشی مبنی بر ایجاد عارضه برای این مکمل ثبت نشده است اما با مصرف قرص کربوفایت ممکن است علائم گوارشی خفیفی ایجاد شود که معمولا با مصرف منظم کاهش می‌یابد و جای نگرانی وجود ندارد.

ترکیبات قرص کربوفایت و نحوه عملکرد آن‌ها

عصاره لوبیا سفید با کاهش جذب کربوهیدرات‌ها به کنترل وزن کمک می‌کند، در حالی که پیکولینات کروم با حفظ توده عضلانی و کاهش چربی، به بهبود ترکیب بدن و مدیریت بهتر وزن می‌پردازد.

نحوه عملکرد عصاره لوبیا سفید

در واقع، لوبیا سفید یکی از گسترده ترین حبوباتی است که در سراسر جهان یافت می‌شود که دارای چندین ویژگی تغذیه‌ای مثبت است و می‌تواند با کاهش کالری دریافتی از کربوهیدرات‌های پیچیده از طریق مهار آلفا آمیلاز، به مدیریت وزن کمک کند.

• مهار آنزیم آلفا-آمیلاز:

آلفا-آمیلاز آنزیمی است که کربوهیدرات‌های پیچیده مانند نشاسته را به قندهای ساده‌تر مانند گلوکز تجزیه می‌کند. عصاره لوبیا سفید با مهار این آنزیم، از هضم و جذب کامل کربوهیدرات‌ها جلوگیری می‌کند. بخشی از کربوهیدرات‌های مصرفی بدون هضم از بدن دفع می‌شوند و کالری کمتری وارد بدن می‌شود.

• کاهش شاخص قند خون:

بعد از خوردن وعده‌های غذایی دارای کربوهیدرات زیاد، سطح قند خون به شدت افزایش پیدا می‌کند. قرص لاغری کربوفایت به دلیل داشتن عصاره لوبیا سفید باعث کاهش جذب کربوهیدرات شده و به کنترل بهتر قند خون کمک می‌کند.

• کمک به کاهش وزن:

این قرص با کاهش جذب کالری، به‌ویژه از منابع کربوهیدراتی، می‌تواند باعث کاهش وزن به خصوص در افراد ورزشکار شود.

نحوه عملکرد پیکولینات کروم

پیکولینات کروم نوعی مکمل حاوی کروم است که به شکل پیکولینات برای جذب بهتر در بدن درست شده است. این مکمل به‌طور گسترده به‌عنوان کمکی برای کنترل قند خون، کاهش میل به شیرینی و کاهش توده چربی بدن استفاده می‌شود.

• بهبود حساسیت به انسولین:

کروم به افزایش اثر انسولین که قند را از خون به سلول‌ها منتقل می‌کند کمک می‌کند، این روند باعث بهبود تنظیم سطح قند خون و کاهش نوسانات آن منجر می‌شود. کنترل بهتر قند خون می‌تواند باعث کاهش میل به مصرف شیرینی نیز شود.

• کاهش میل به غذا:

طبق تحقیقات انجام شده کروم می‌تواند میل افراد را به مصرف غذاهای پرکالری یا پرکربوهیدرات کم کند، که می‌تواند به کاهش کالری دریافتی کمک فراوانی کند.

• تأثیر بر ترکیب بدن:

در مطالعات بیان شده است که مصرف کروم می‌تواند به کاهش چربی بدن کمک کند.

200-400 میکروگرم کروم در روز به عنوان پیکولینات کروم ترکیب بدن را بهبود می‌بخشد که یک جنبه مهم برای سلامت کلی متابولیک و در نتیجه کاهش وزن است.

نحوه عملکرد قرص لاغری کربوفایت

کربوهیدرات‌ها قبل از جذب، باید توسط آنزیم‌های گوارشی به قندها تجزیه شوند. در فرآیند هضم، آنزیم آمیلاز نشاسته را به الیگوساکاریدها تجزیه می‌کند. سپس توسط آنزیم گلوکوزیداز به مونوساکاریدها شکسته می‌شوند.

جذب نشاسته را می‌توان در دستگاه گوارش با مهار آنزیم‌هایی که کربوهیدرات‌های پیچیده را تجزیه می‌کنند، کاهش داد. هنگامی که عصاره لوبیا سفید به همراه کروم در رژیم غذایی یا به صورت مکمل مانند قرص لاغری کربوفایت مصرف می‌شود در ترکیب با یک رژیم غذایی سالم در کنار ورزش می‌تواند با کاهش دریافت کالری به مدیریت وزن کمک کند.

اهمیت مصرف قرص لاغری کربوفایت

اضافه وزن و چاقی از معضلات بزرگ دنیای مدرن هستند که نه‌تنها ظاهر جسمانی افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهند، بلکه به طور مستقیم سلامت عمومی را تهدید می‌کنند. این مشکل با افزایش خطر بیماری‌هایی مانند دیابت، بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا و حتی برخی سرطان‌ها همراه است. طبق آمار سازمان جهانی بهداشت، در سال 2016 بیش از 1.9 میلیارد نفر در سراسر جهان دچار اضافه وزن بودند و از این میان، بیش از 650 میلیون نفر به چاقی مبتلا بودند. این آمار نگران‌کننده نشان‌دهنده اهمیت مدیریت وزن برای حفظ سلامتی است.

کربوفایت به‌عنوان یک مکمل غذایی موثر، می‌تواند در این مسیر نقش مهمی ایفا کند. این محصول با استفاده از ترکیبات طبیعی مانند عصاره لوبیا سفید، به کاهش جذب کربوهیدرات‌ها از غذا کمک می‌کند و میزان کالری ورودی به بدن را کاهش می‌دهد. مصرف کربوفایت، در کنار یک رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی، می‌تواند ابزاری مفید برای کنترل وزن و کاهش خطرات مرتبط با اضافه وزن و چاقی باشد.

نکات مهم قبل مصرف

مصرف این مکمل برای افراد دارای حساسیت به لوبیا سفید، زنان باردار و شیرده مناسب نیست و برای افراد معمولی هم باید طبق دوز توصیه‌شده (حداکثر 6 کپسول در روز) مصرف شود. جهت حفظ سلامت متابولیک مقدار توصیه شده روزانه پیکولینات کروم 50 تا 200 میکروگرم است.

تداخلات دارویی

مصرف این محصول همراه با داروهای رقیق‌کننده خون مانند وارفارین توصیه نمی‌شود.

سخن پایانی

در این مطلب از داروخانه آنلاین مثبت سبز به بررسی کاربردها، نحوه مصرف و عوارض مکمل کربوفایت پرداختیم. این محصول یک مکمل غذایی کربوبلاکر است که با ترکیبات طبیعی مانند عصاره لوبیا سفید و پیکولینات کروم به کاهش جذب کربوهیدرات‌ها و مدیریت وزن کمک شایانی می‌کند. به یاد داشته باشید در صورت ابتلا به بیماری‌های خاص قبل از مصرف هرگونه مکمل حتما با پزشک خود مشورت نمایید.