به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، سرطان کلیه بیماری رو به رشدی در سراسر جهان است که تحت تأثیر عواملی همچون سیگار کشیدن، چاقی، فشار خون بالا و رژیم غذایی ناسالم قرار می‌گیرد؛ زمانی که سلول‌های کلیه دچار تغییر می‏‌شوند و به‌طور غیرطبیعی رشد می‌کنند، احتمال بروز سرطان کلیه افزایش پیدا می‌کند، در ادامه به بررسی روش‌هایی برای پیشگیری از بروز سرطان کلیه می‌پردازیم:

ترک سیگار

سیگار کشیدن خطر ابتلاء به سرطان کلیه را افزایش می‌دهد، افرادی که سیگار می‌‎کشیدند و آن را ترک کرده‌اند، کمتر از افراد سیگاری در معرض ابتلاء به سرطان قرار دارند، اما همچنان در معرض خطر بیشتری نسبت به دیگران قرار دارند؛ ترک کردن سیگار بهترین روش برای کاهش خطر ابتلاء به سرطان کلیه است.

حفظ وزن سالم

نتایج بررسی‌های انجام‌شده نشان می‌دهد افرادی که دارای اضافه وزن هستند، بیشتر از دیگران در معرض ابتلاء به سرطان کلیه هستند، شاخص توده بدن (BMI) بالا احتمال بروز این نوع سرطان را افزایش می‌دهد.

کنترل فشار خون

فشار خون بالا مزمن با افزایش خطر ابتلاء به سرطان کلیه مرتبط است، فشار خون بالا به‌طور معمول علائمی ایجاد نمی‌کند، اما به مرور زمان به شریان‌ها به‌ویژه در کلیه‌ها و چشم‌ها، آسیب وارد می‌کند، بنابراین کنترل فشار خون خطر ابتلاء به سرطان کلیه را کاهش می‌دهد.

پیروی از رژیم غذایی سالم

رژیم غذایی نقش مهمی بر ابتلاء به سرطان کلیه دارد، نتایج بررسی‌های انجام‌شده نشان می‌دهد که مصرف بیشتر میوه‌ها و سبزیجات خطر ابتلاء به سرطان کلیه را کاهش می‌دهد.