شفاانلاین»سلامت»زگیل تناسلی شایع‌ترین عفونت مقاربتی (STI) بوده که انواع خاصی هم دارد. روش‌های زیادی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری وجود دارد که هم زن و هم مرد را از خطر ابتلا محافظت می‌کنند. برای مثال استفاده از کاندوم، رعایت نکات بهداشتی و عدم برقراری رابطه جنسی با شرکای جنسی متعدد راه‌هایی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری هستند.

 به گزارش شفاآنلاین:از آنجایی که برخی از سویه‌های HPV تناسلی می‌توانند باعث سرطان و سایر بیماری‌های بسیار جدی و پرخطر شوند، باید زیر نظر پزشک متخصص زنان یا اورولوژی راه‌های پیشگیری از ابتلا به آن از جمله واکسیناسیون را در برنامه خود قرار دهید.

دشمن زگیل تناسلی 

زگیل تناسلی یکی از شایع‌ترین انواع عفونت‌های مقاربتی است. ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) باعث رشد زگیل تناسلی در واژن می‌شود. انواع مختلفی از این ویروس وجود دارد و تقریباً همه افراد فعال از نظر جنسی در مقطعی از زمان حداقل به یک نوع آن مبتلا می‌شوند. زگیل تناسلی بر بافت‌های مرطوب ناحیه تناسلی تاثیر می‌گذارد. این زگیل‌ها به شکل برجستگی‌هایی کوچک و همرنگ پوست هستند اما در برخی موارد هم به راحتی با چشم دیده نمی‌شوند.

با رعایت احتیاطات لازم و افزایش آگاهی خود و شریک جنسیتان در رابطه با روش‌های ایمن در یک رابطه جنسی، می‌توانید خطر ابتلا به زگیل تناسلی را تا حد زیادی کاهش دهید. در ادامه به شکلی مفصل‌تر به این موضوع پرداخته‌ایم و شما را با انواع روش پیشگیری از زگیل تناسلی آشنا کرده‌ایم.

مقایسه روش های پیشگیری از زگیل تناسلی

۱. رابطه جنسی ایمن

برای پیشگیری از زگیل تناسلی، هر بار که رابطه جنسی واژینال، مقعدی یا دهانی دارید از کاندوم یا دنتال دم (کاندوم دهانی) استفاده کنید. اگرچه اثربخشی کاندوم و دنتال دم(کاندوم دهانی) در برابر HPV به اندازه سایر بیماری‌های مقاربتی مانند کلامیدیا و اچ‌آی‌وی نیست اما رابطه جنسی ایمن‌تر می‌تواند شانس ابتلا به زگیل تناسلی را تا حد زیادی کاهش دهد.

در حالی که کاندوم نمی‌تواند محافظت کامل در برابر HPV ایجاد کند اما خطر انتقال زگیل را تا حد زیادی کاهش می‌دهد. از آنجایی که HPV از طریق تماس پوست به پوست منتقل می‌شود، وجود کاندوم به عنوان یک مانع می‌توانند بخشی از ناحیه تناسلی یا دهان را پوشش دهد و مانع از برخورد و انتقال پوستی شود.

متن انگلیسی:
Genital warts can be so small and flat that you can’t see them. But rarely, they can multiply into large clusters in someone with a weakened immune system
ترجمه متن:
زگیل تناسلی می‌تواند آنقدر کوچک و صاف باشد که قابل دیدن نباشد. اما به ندرت هم می‌توانند در فردی با سیستم ایمنی ضعیف به خوشه‌های بزرگتر تکثیر شوند.

نمونه‌ای از تعداد زیادی زگیل تناسلی در بدن زنان را در تصویر مشاهده می‌کنید.

۲. واکسن پیشگیری زگیل تناسلی (آمپول پیشگیری از زگیل تناسلی)

واکسن گاراداسیل چیست؟ واکسن گارداسیل به منظور جلوگیری از انواع سرطان دهانه رحم، وولو، واژن و آنوس و همچنین برای پیشگیری از ایجاد زگیل‌های تناسلی به زنان و برای جلوگیری از ابتلا به سرطان آنال و نیز زگیل تناسلی در مردان در سنین ۹ تا ۴۵ سالگی تزریق می‌شود.

۳. قرص جلوگیری از زگیل تناسلی

قرص آسیکلوویر یک داروی ضد ویروس برای درمان عفونت‌هایی مانند عفونت‌های هرپس سیمپلکس و زگیل تناسلی است. آسیکلوویر علاوه‌بر قرص در سایر اشکال از جمله کرم یا ژل موضعی و همچنین به صورت محلول وریدی هم وجود داشته و تجویز می‌شود. این دارو از تکثیر ویروس در بدن جلوگیری می‌کند.

۴. تقویت سیستم ایمنی بدن

برای کمک به پیشگیری از ابتلا به HPV و حفظ سلامت بدن، می‌توانید با ترک سیگار، کاهش سطح استرس و تغییر رژیم غذایی، سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. 

۵. ترک سیگار

براساس نتایج آزمایشات متعددی که در این زمینه انجام شده، در افرادی که سیگار می‌کشند احتمال ابتلا به بیماری‌های مقاربتی (STD) و عفونت HPV بیشتر از افراد غیر سیگاری است.

۶. احتیاطات مادران باردار برای جلوگیری از ابتلای جنین به ویروس

هیچ راهی برای جلوگیری از انتقال HPV به جنین در دوران بارداری وجود ندارد، اما اگر عفونت را تحت کنترل داشته باشید و زایمان سزارین را انتخاب کنید، ممکن است این خطر به حداقل برسد.

۷. پرهیز از داشتن شرکای جنسی متعدد

بهترین راه برای اطمینان از عدم ابتلا به بیماری مقاربتی مانند HPV این است که، از هرگونه تماس جنسی با افراد متعدد اجتناب کنید. تماس و رابطه جنسی شامل رابطه جنسی واژینال، دهانی، مقعدی و هر تماس تناسلی دیگر می‌شود.

لازم است برای پیشگیری از ابتلا به زگیل تناسلی، از هرگونه تماس جنسی با افراد متعدد اجتناب کنید.

۸. انجام تست های غربالگری

آزمایش hpv اغلب همزمان با آزمایش پاپ اسمیر انجام می‌شود. تست پاپ اسمیر به بررسی سرطان در سلول‌های دهانه رحم می‌پردازد. تست HPV را می‌توان با استفاده از نمونه تست پاپ انجام داد یا اینکه پزشک می‌تواند نمونه دوم را از کانال دهانه رحم دریافت کند.

پیشگیری از زگیل تناسلی در طب سنتی

در طب سنتی روش‌های متعددی برای جلوگیری از اچ پی وی نام برده شده است. مثلا استفاده موضعی از عصاره چای سبز، سرکه سیب، عصاره سیر، عسل، آلوئه‌ورا یا روغن درخت چای به عنوان روش‌هایی بسیار اثربخش در درمان و جلوگیری از تشدید زگیل‌ها بیان شده که می‌توانید هر یک از این روش‌ها را امتحان کنید.

متن انگلیسی:
genital warts and HPV is lifelong. That means even with treatment to remove them, the warts may come back. Everyone responds differently to treatment to remove warts. If you have genital warts, talk to your healthcare provider about what removal option works best for you
ترجمه متن:
زگیل تناسلی و HPV مادام‌العمر هستند. این بدان معناست که حتی با درمان برای برداشتن آن‌ها، زگیل‌ها ممکن است همچنان عود کنند. پاسخ هر فردی به درمان از بین برنده زگیل متفاوت است. اگر زگیل تناسلی دارید، با پزشک خود در مورد اینکه کدام گزینه برای حذف زگیل بهتر است صحبت کنید.

راه های پیشگیری از تشدید و افزایش تعداد زگیل تناسلی (جلوگیری از زیاد شدن زگیل تناسلی)

اگر دغدغه‌ی زیاد شدن تعداد زگیل تناسلی را دارید، روش‌های زیر می‌توانند در جلوگیری از وقوع این اتفاق بسیار اثربخش باشند.

• در حین برقراری رابطه جنسی حتما از کاندوم استفاده کنید.
• از تماس مستقیم پوست به پوست خودداری کنید.
• در صورت داشتن یک شریک جنسی، با افراد دیگر رابطه نداشته باشید یا به اصطلاح از داشتن شرکای جنسی متعدد خودداری نمایید.