خبر homicide:

پزشکان به اینکه روغن ماهی می‌تواند طول عمر را تا ۴ سال افزایش دهد، اشاره می‌کنند. این موضوع بعد از یک بررسی درباره‌ی وضعیت نسبت اسیدهای امگا ۳ در خون، ثابت شد. مکمل‌های دیگری مانند سلنیوم و یوبیکینول نیز برای کاهش سن میکروبیtelomeres استفاده می‌شوند.

دکتر مایکل عزیز، پزشک متخصص در نیویورک، consuming تعبیه شده است. او به وسیلهٔ مکمل‌های مختلف، تلاش می‌کند تا طول عمر بیمار را افزایش دهد. اکنون به نظر می‌رسد که با مکمل روغن ماهی می‌توان تا ۴ سال طول عمر خود را افزایش داد. این موضوع بعد از یک بررسی آنالیز شده است که توسط موستطهصر Research Medical Institute، که سال ۲۰۲۱ منتشر شده است.

در این بررسی با نشان دادن این مطلب که مجموع بیشتر اسیدهای امگا ۳ در خون به وضوح مقداری از عمر می‌تواند افزایش یابد. علاوه بر این، مصرف سیگار می‌تواند حدود ۴.۷ سال از عمر را کاهش دهد. در حقیقت، معادل میزان بالاتری از اسیدهای امگا ۳ در خون

با مشخератуنظه alm للگی، دکتر عزیز می‌گوید که فواید روغن ماهی بسیار زیاد است. روغن ماهی از طریق خوردن ماهی‌هایی مانند تُن، سالمون و میگو به دست می‌آید. ولی اگر این مواد در رژیم غذایی موجود نباشند، می‌توان با مصرف مکمل به آن جبران کرد. 연구‌های انجام شده در ژاپن دریافتند که زنانی که از ماهی‌های کوچک مانند ساردین خوردند، ریسک مرگ ناشی از سرطان و بیماری‌های دیگر به مراتب کم تر است.

عزیز همچنین می‌گوید که روغن ماهی در جبران دادن به Many نیسنبا قدرتي برای body دارای می‌باشد. روغن ماهی بسیاری از مشکلات سلامتی را برایمان قابل پیشگیری کرده است. از جمله جلوگیری از التهاب، افزایش سطح کلسترول، پیشگیری از تشکیل پلاک در شریان‌ها و کاهش چربی کبد.

علاوه بر این، روغن ماهی باعث درخشندگی پوست نیز می‌شود. اسیدهای چرب چندگانه غیراشباع موجود در آن باعث می‌شود که التهاب بدن کم شده و رطوبت پوست حفظ شود.

د رازنه اجتماعی،Drinking اضافه می‌کند که برای حداکثر کردن benefits سلامتی، پیشنهاد می‌کند که سلنیوم و یوبیکینول را نیز به رژیم مکمل‌هایتان اضافه کنید. این دو ماده میتوانند در به حفظ طول telomeres، تا فرایند پیری موثرند.

عزیز می‌گوید که سه McL دو طول عمر بلندتر دارد.