ماه: دسامبر 2024

ورزش منظم، راهکاری ساده برای حفظ سلامتی و شادابی در زندگی پرمشغله

کارشناسان توصیه می‌کنند بزرگسالان حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت هوازی با شدت متوسط در هفته، مانند پیاده‌روی سریع یا دوچرخه‌سواری، انجام دهند و حداقل دو بار در هفته به فعالیت‌های تقویت…

دیدار علی لاریجانی با عادل عبدالمهدی نخست وزیر اسبق جمهوری عراق|عکس

جمهوریت – عادل عبدالمهدی المنتفکی سیاست‌مدار و اقتصاددان شیعه عراقی، وزیر نفت و نخست‌وزیر پیشین عراق است. او از مقامات مجلس اعلای اسلامی عراق و معاون دبیرکل کنونی این سازمان…