آلودگی هوا، دلیل حالت تهوع
آلودگی هوا می‌تواند مجاری تنفسی را تحریک و علائم مختلفی از جمله حالت تهوع را ایجاد کند. طبق مطالعات، قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا حتی به مدت کوتاه نیز می‌تواند باعث سردرد، حالت تهوع و سرگیجه شود. این عوارض در افرادی که دچار بیماری تنفسی مانند آسم یا آلرژی هستند، شدیدتر است. بنابراین حالت تهوع ناشی از آلودگی هوا امری رایج است که بسیاری از ما آن را نادیده می‌گیریم.
هوای آلوده می‌تواند منجر به بروز مشکلات شدیدی مانند موارد زیر شود:
- حالت تهوع و استفراغ
- اپیستاکسی (خون دماغ)
- رینیت و احتقان بینی (آبریزش بینی)
- تنگی نفس (مشکل در تنفس یا درد قفسه سینه هنگام نفس کشیدن)
- فارنژیت (گلودرد)
- بدتر شدن علائم و حملات آسم
- بیماری‌های ریه از جمله سرطان
- ورم ملتحمه
- تب و لرز
- تاکی کاردی (تنگی نفس و ضربان قلب سریع)
- کم‌شنوایی
- میالژی (درد عضلانی)
بیشتر بخوانید: در آلودگی هوا چه بخوریم؟
چرا آلودگی هوا باعث تهوع می‌شود؟
دلایل متعددی برای تهوع ناشی از آلودگی هوا وجود دارد. هوای پر از دود، حاوی مخلوطی از گازها از جمله مونوکسید کربن است. این گاز می‌تواند علائم بسیاری مانند سردرد، حالت تهوع، بدن درد، خستگی و… را ایجاد کند.
1. استنشاق گازهای خطرناک
استنشاق گازها و بخارهای واکنش‌پذیر می‌تواند منجر به آسیب شدید راه‌های هوایی و ریه‌ها شده و این امر به نوبه خود، عملکرد سیستم تنفسی را به خطر می‌اندازد. وجود آلاینده‌های هوا مانند مونوکسید کربن، دی اکسید گوگرد و دی اکسید نیتروژن در جو، باعث تحریک سیستم تنفسی می‌شود. در پی تحریک سیستم تنفسی، بدن از استفراغ به عنوان راهی برای از بین بردن و خارج کردن این محرک‌ها کمک می‌گیرد.
2. ترکیبات آلی فرار (VOCs)
VOCها یکی دیگر از دلایل تهوع ناشی از آلودگی هوا هستند. این ترکیبات آلی، شامل انواع مختلفی از مواد شیمیایی‌اند که برخی از آن‌ها ممکن است اثرات نامطلوب کوتاه مدت و بلند مدتی روی سلامت بدن داشته باشند. این نوع گازهای گلخانه‌ای بیشتر توسط لاستیک‌ها، سیستم‌های اگزوز خودرو یا حتی تخلیه صنعتی تولید می‌شوند و هنگام استنشاق، سیستم عصبی مرکزی را تحت تاثیر قرار داده و باعث سرگیجه و استفراغ می‌شوند.
3. ذرات معلق (PM)
ذرات معلق مخلوطی از ذرات جامد میکروسکوپی و قطرات مایع موجود در جو هستند. این ذرات خطرناک که کمتر از 10 میکرومتر عرض دارند، به راحتی قابل استنشاق هستند، به ریه‌ها نفوذ می‌کنند و باعث التهاب می‌شوند. این همان چیزی است که باعث ایجاد حالت تهوع می‌شود. قرار گرفتن در معرض PM می‌تواند باعث مشکلات جدی در سلامت بدن شود.
4. قرار گرفتن در معرض ازون
انجمن ریه آمریکا ازون را به عنوان یکی از خطرناک‌ترین آلاینده‌ها فهرست می‌کند. استنشاق ازون با عوارض مختلفی مانند سوزش چشم و گرفتگی در غشاهای مخاطی بینی و گلو همراه است و باعث تهوع نیز می‌شود.
5. ویروس‌ها
هوای آلوده همچنین به عنوان زیستگاهی برای ویروس‌های عفونی که هنگام تنفس به ریه‌ها و سایر قسمت‌های بدن منتقل می‌شوند، عمل می‌کند. طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت، سالانه حدود 7 میلیون نفر به دلیل آلودگی هوای بیرون و داخل خانه جان خود را از دست می‌دهند. آلاینده‌های میکروسکوپی هوا از سد دفاعی بدن عبور کرده، به سیستم تنفسی و گردش خون نفوذ می‌کنند و به ریه‌ها، قلب و مغز آسیب می‌رسانند.
سخن پایانی
مناطقی که مشکلات جدی آلودگی هوا دارند، معمولا به راحتی قابل تشخیص هستند. دود غلیظ ناشی از آلودگی هوا و بوی بد موجود در هوا، به اندازه‌ای است که باعث ایجاد احساس سبکی سر یا بیماری می‌شود. البته در بسیاری از نقاط، ممکن است آلاینده‌ها را در آسمان مشاهده نکنید؛ اما سرفه‌های غیرقابل توضیح یا تحریک گلو خبر از وجود آن‌ها می‌دهد. دیگر عوارض آلودگی هوا که در این مقاله به آن‌ها اشاره کردیم، حالت تهوع، استفراغ، خشکی چشم، عطسه، خس خس سینه، خستگی و سرگیجه هستند.
source