بطور کامل پردازی این خبر به زبان فارسی:

بررسی جدید در آمریکا نشان می‌دهد که拥有 عضلات قوی در زندگی بسیار مهم است. گروهی از محققان ایالات متحده ی آمریکا تحقیقاتی انجام دادند و به این نتیجه رسیدند که افرادی که عضلات ضعیفی دارند، 50 درصد بیشتر در خطر مرگ زودهنگام هستند.

برخی از متخصصان علوم پزشکیERICA-SHARIFA القُرَشَف یکی از این محققان هستند که این تحقیق را انجام داده‌اند. پرديس القُرَشَف این تحقیقی را انجام داده است. در تحقیقات صورت گرفته 8326 مرد و زن با سن 65 سال و بالاتر مورد ارزیابی قرار گرفتند. در این تحقیق فاکتورهای اجتماعی-جمعیتی، بیماری‌های مزمن و سابقه استعمال سیگار در نظر گرفته شد.

محققان به این نتیجه رسیدند که داشتن عضلات قوی در طول زندگی به ویژه در دوران سالوهیمی برای افزایش طول عمر و عدم وابستگی به دیگران مهم است. بر اساس بررسی‌های متعدد انجام شده، قوی بودن عضلات نسبت به حجم عضلانی شاخص مهمتری برای ارزیابی وضعیت کلی سلامت و افزایش طول عمر است.

بررسی این تحقیق نشان داد که قدرتی که افراد به دارا داشتن دارند، به شکل معکوس با محدودیت حرکت و معلولیت مرتبط است. متخصصان معتقدند به رغم اینکه ارزیابی قدرتی که افراد به دارا داشتن دارند یک تست ساده و مقرون به صرفه است، اما در حال حاضر بخشی از معاینات معمول پزشکی نیست.

بر اساس بررسی‌های پزشکی حاکی از اهمیت همگانی کردن ارزیابی قدرتی که افراد به دارا داشتن دارند، نه تنها برای افراد سالمند بلکه در دوران میانسالی است. متخصصان معتقدند که همگانی کردن این تست تاثیر پیشگیرانه دارد و می‌تواند به افزایش طول عمر و حفظ استقلال سالمندان کمک کند.