بیماری‌های دهان و دندان از جمله مشکلاتی هستند که بسیاری از افراد با آن‌ها مواجه می‌شوند. التهاب لثه یکی از شایع‌ترین بیماری‌های لثه است که می‌تواند در صورت عدم درمان منجر به مشکلات جدی‌تری مانند خراشیدگی لثه، پریودنتیت (بیماری بافت‌های پشت لثه) و در نهایت ریزش دندان‌ها شود. در این مقاله از مجموعه مقالات مثبت سبز، به بررسی علل، علائم و روش‌های درمان التهاب لثه خواهیم پرداخت.

التهاب لثه

التهاب لثه یک حالت بیماری‌ای است که در آن بافت‌های لثه اطراف دندان تحت تاثیر التهاب قرار می‌گیرند. این التهاب می‌تواند ناشی از تجمع پلاک و باکتری‌ها در اطراف دندان‌ها باشد. در طول زمان، اگر التهاب لثه درمان نشود، می‌تواند به پیشرفت بیماری‌های جدی‌تری مانند پریودنتیت و آسیب به بافت‌های پشت لثه منجر شود.

علل ایجاد التهاب لثه

علل ایجاد التهاب لثه می‌تواند به عوامل مختلفی برگردد، از جمله:

• عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، از جمله تمیزکاری نامناسب و نداشتن رژیم غذایی سالم.
• تجمع پلاک و سنگ دندانی که محیط را برای رشد باکتری‌ها مساعد می‌کند.
• عوامل زیستی مانند تغییرات هورمونی در دوران بارداری یا دوران پریود.
• عوامل مرتبط با سبک زندگی مانند استفاده از تنباکو، استرس زیاد و تغذیه نامناسب.

بیشتر بدانید: ایمپلنت دندان: مزایا، معایب، مراحل و قیمت ایمپلنت دندان

چه عواملی خطر ابتلا به التهاب لثه را تشدید می‌کند؟

بعضی از عوامل می‌توانند خطر ابتلا به التهاب لثه را افزایش دهند، برخی از این عوامل شامل سابقه خانوادگی از بیماری‌های لثه، داشتن بیماری‌های مزمن مانند دیابت می‌شوند. در بعضی از اشخاص استفاده از داروهای خاصی که می‌توانند باعث خشکی دهان شوند نیز التهاب لثه را تشدید می کنند. مورد بعدی استفاده از ایمپلنت‌ها یا ترمیم‌های دندانی نامناسب است. و در یک کلام، داشتن سیستم ایمنی ضعیف زمینه‌ای برای عود انواع بیماری‌ها و ناراحتی‌های جسمانی است. با درک بهتری از تعریف التهاب لثه، علل ایجاد آن و عوامل خطر مرتبط، می‌توانید اقدامات پیشگیرانه و درمانی مناسبی برای حفظ سلامت لثه و دندان‌های خود انجام دهید.

علائم و نشانه‌های التهاب لثه

تعدادی از نشانه‌های التهاب را در ادامه لیست کرده و هر یک را به تفصیل تشریح می‌کنیم.

• خونریزی لثه
• تورم و قرمزی لثه
• درد و حساسیت لثه
• بوی نامطبوع دهان
• بینی قرمز و لثه جدا شده از دندان

در ادامه علائم و نشانه‌های التهاب لثه را به تفصیل تشریح می‌کنیم.

خونریزی لثه

خونریزی لثه یکی از نشانه‌های اصلی و شایع التهاب لثه است. لثه زیر تأثیر التهاب و التجمع پلاک باکتری‌ها نرم می‌شود و در اثر فشار یا تمیزکاری دندان، خونریزی می‌کند. ممکن است خونریزی در هنگام شستشوی دهان، مسواک زدن یا استفاده از نخ دندان‌ها به وضوح مشاهده شود.

تورم و قرمزی لثه

تورم و قرمزی لثه نیز علامتی از وجود التهاب است. لثه در اطراف دندان‌ها بطور محدود یا گسترده تورم می‌کند و رنگ قرمزی به خود می‌گیرد. این تورم و قرمزی می‌تواند همراه با درد و تحریک لثه باشد.

درد و حساسیت لثه

درد و حساسیت لثه نیز به عنوان یک علامت مهم در التهاب لثه مطرح است. افراد مبتلا به التهاب لثه ممکن است در هنگام لمس، مسواک زدن، خوردن غذا یا حتی به طور طبیعی درد و حساسیت در لثه خود تجربه کنند.

بوی نامطبوع دهان

یکی دیگر از نشانه‌های التهاب لثه، بوی نامطبوع دهان است. باکتری‌ها و آلودگی در لثه و دهان منجر به بوی نامطبوعی می‌شود که ممکن است از دهان فراگیر شود و تأثیر منفی بر تنفس شخص داشته باشد.

بینی قرمز و لثه جدا شده از دندان

در برخی موارد شدید التهاب لثه، لثه ممکن است به گونه‌ای قرمز و تورم کند که به ندرت در دید ساده قابل مشاهده باشد. همچنین، لثه ممکن است از دندان‌ها جدا شده و فاصله‌ای بین آن‌ها ایجاد کند که به بینی قرمز معروف است. این علائم نشان دهنده پیشرفت بیشتر التهاب لثه و نیاز به درمان فوری است.

پیشگیری از التهاب لثه

پیشگیری از التهاب لثه از اهمیت بالایی برخوردار است. به‌منظور حفظ سلامت لثه و جلوگیری از ابتلا به التهاب لثه، می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:

رعایت بهداشت دهان و دندان بصورت منظم

شستشوی دهان و دندان به طور منظم و دقیق، از جمله شستشوی دهان حداقل دو بار در روز، برای حفظ سلامت لثه بسیار مهم است. شما باید دقت کنید که همه نواحی دهان و دندان‌ها را به طور کامل پاک کنید، از جمله سطوح دندان‌ها، لثه، زبان و خط‌های بین دندانی.

استفاده از مسواک مناسب و نخ دندان

استفاده از مسواک نرم و مناسب برای پاک کردن دندان‌ها و لثه به‌خصوص پس از هر وعده غذایی، بسیار موثر است. همچنین، استفاده از نخ دندان‌ برای تمیز کردن مناطقی که مسواک زدن به آنها سخت است. از جمله فضاهای بین دندان که قابل مسواک زدن نیست.

رعایت یک رژیم غذایی سالم

تغذیه مناسب نقش مهمی در حفظ سلامت لثه ایفا می‌کنند. مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه، محدود کردن مصرف قند و آب‌نبات‌ها، و مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند به حفظ سلامت لثه کمک کند.

بررسی دوره‌ای توسط دندانپزشک

مراجعه منظم به دندانپزشک برای بررسی و تمیزکاری دوره‌ای، از جمله پاک کردن جرم و پلاک دندانی، لازم است. دندانپزشک درباره روش‌های بهداشت دهان و دندان شما را راهنمایی می کند. با رعایت این روش‌ها، شما می‌توانید ریسک ابتلا به التهاب لثه را کاهش داده و سلامت لثه خود را حفظ کنید.

درمان التهاب لثه

هر شخصی نیازهای منحصر به فرد خود را دارد و درمان باید بر اساس وضعیت و شدت بیماری تعیین شود. روش‌های درمان التهاب لثه عموماً بصورت زیر هستند:

استفاده از ضدعفونی‌کننده‌های دهانی

استفاده از مواد بهداشتی دهان و دندان از جمله مواد ضد باکتریال یا محلول‌های ضدعفونی‌کننده دهان می‌تواند به کنترل عفونت و التهاب لثه کمک کند. این محصولات معمولاً شامل مواد ضدباکتریالی هستند که به کاهش تعداد باکتری‌ها در دهان و کنترل التهاب کمک می‌کنند. توجه داشته باشید در برخی موارد، درمان التهاب لثه ممکن است نیاز به درمان‌های دارویی، جراحی لثه یا روش‌های دیگر باشد. بنابراین، مشاوره وارزیابی تخصصی توسط یک دندانپزشک حرفه‌ای ضروری است تا نیاز را تشخیص داده و برنامه درمانی مناسب را برای شما تعیین نماید.

مصرف داروهای ضد التهاب

داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs ) یا NSAIDs) ) ممکن است به عنوان بخشی از درمان التهاب لثه استفاده شوند. این داروها مانند ایبوپروفن (Ibuprofen) ) و ناپروکسن (Naproxen) ) عملکرد ضد التهابی دارند و می‌توانند در کنترل درد، التهاب و تورم مرتبط با التهاب لثه موثر باشند. مصرف داروها باید طبق دستورات پزشک و با رعایت دستورات و محدودیت‌های مصرف آن‌ها صورت گیرد.

جراحی لثه راهی برای درمان التهاب لثه

در مواردی که التهاب لثه به شدت عود کرده و بهبود با روش‌های غیرجراحی امکان پذیر نباشد، جراحی لثه مورد نیاز خواهد بود. در این روش، دندانپزشک یا جراح لثه با استفاده از تکنیک‌های جراحی مانند برداشتن بافت‌های آسیب دیده، تمیزکاری عمقی لثه، رفع تجمعات پلاک و سنگ‌های دندانی، ترمیم لثه و یا انجام پروسه‌های ترمیمی عارضه را برطرف می‌کند.

تغییرات در رژیم غذایی و سبک زندگی

تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی می‌تواند در بهبود و کنترل التهاب لثه موثر باشد. مصرف مواد غذایی سالم و تغذیه‌ای مناسب، کاهش مصرف مواد قندی و شیرینی، مصرف غذاهای حاوی ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها، اجتناب از سیگار و مصرف الکل، رعایت بهداشت دهان و مسواک زدن منظم و استفاده از نخ دندانی، کنترل استرس و مدیریت صحیح بهداشت دهان و دندان، همگی عواملی هستند که می‌توانند در بهبود و پیشگیری از التهاب لثه تأثیرگذار باشند.

بیشتر بخوانید: آیا مصرف آهن باعث پوسیدگی یا سیاه شدن دندان و زبان می‌شود؟

رعایت بهداشت لثه

تمیزکاری حرفه‌ای توسط دندانپزشک به‌عنوان یک روش اصلی در درمان التهاب لثه استفاده می‌شود. این روش شامل مرحله‌های زیر است:

• برداشتن جرم یا پلاک دندانی: دندانپزشک با استفاده از ابزارهای ویژه، سنگ و پلاک را از روی سطوح دندان‌ها و پایین لثه‌ها برمی‌دارد. این کار باعث بهبود سلامت لثه، کاهش التهاب و جلوگیری از عود التهاب می‌شود.
• صیقل دادن دندان: در این مرحله، سطوح دندانی صیقل داده می‌شوند تا سطح صاف و همواری ایجاد شود. این کار از تجمع پلاک بر روی سطوح دندان جلوگیری می‌کند.
• ترمیم‌ دندان آسیب دیده: اگر ترمیم‌های دندانی نیاز باشد باید انجام ‌شود. تعمیر لثه‌های آسیب دیده و درمان بیماری‌های التهاب لثه با هم در ارتباط هستند.

سخن پایانی

در این مطلب از مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز به بررسی التهاب لثه پرداختیم. برای درمان التهاب لثه چندین عامل می‌تواند این بیماری را بهبود بخشد. مصرف داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی می‌تواند در کاهش درد، التهاب و تورم لثه موثر باشد. در موارد شدیدتر بافت‌های آسیب دیده ترمیم و عفونت و التهاب آن بر طرف می‌شود. همچنین، تغییر در رژیم غذایی به صورتی که غذاهای سالم و حاوی ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها را در برگیرد، همراه با رعایت بهداشت دهان و دندان، اجتناب از سیگار و مدیریت استرس، می‌تواند نقش مهمی در بهبود و پیشگیری از التهاب لثه داشته باشد.