نشست استاندار مازندران با نانواییداران و خبازان در راستای بررسی و حل مشکلات
امروز استاندار مازندران، مهدی یونسی رستمی، با نانواییداران و خبازان این استان نشستی برگزار کرد و ضمن استماع صمیمانه به درد دلهای آنها، از پیگیری مجدانه مشکلات این صنف زحمتکش…
آموزش، پشتکار و نگاه حرفهای؛ سه ضلع موفقیت روابط عمومی در استان تهران
افزایش سنجش مطلوبیت پیبردهای روابط عمومی بهعنوان یکی از راهکارهای موردنیاز برای củ왓ن افکار عمومی روی نظامِ رفاه و حاکمیت مجمع فقاهت و زمینهساز ضرورت آموزشهای قانونمدار از حیث relations،…
میوه های کم کالری و چربی سوز برای لاغری
لاغری شکم و کنترل وزن با میوههای کمکالری و چربیسوز میوههای کمکالری و چربیسوز با فیبر بالا، مواد مغذی فراوان و خواص آنتیاکسیدانی، نقش مؤثری در کنترل اشتها، بهبود سوختوساز…
هر اسکوپ پروتئین چند گرم است و چند کالری دارد؟
اگر میخواهید بدانید که هر اسکوپ پودر پروتئین دقیقا چند گرم پروتئین دارد، لازم است به دو عامل مهم، یعنی درصد پروتئین در محصول و وزن هر اسکوپ توجه کنید.…
رژیم غذایی مخصوص افرادی که معده حساس دارند
** mı که به سلامت معده حساس دارند، چطور میتوانند برنامه غذایی سالم و سازگار با یک معده حساس، ابداع کنند؟** проекتی برای سلامتی شما اگر به اختلال معده حساس…
بهترین ماسک مو بعد از حمام
موهایเรذماندترین کالای روزمر ما است که ترک آن، ترک حریم خصوصی ما است. قبل از هر چی در این نوشته میخواهیم متوجه شویم که تک تک ما چرا باید درباره…
واکسن سرخک
**واکسن سرخک: همه چیز که باید بدانید** سرخک یک بیماری ویروسی بسیار مسری است که میتواند باعث تب، بثورات پوستی، سرفه، آبریزش بینی و در موارد شدید عوارضی مانند ذاتالریه،…
شهر قدس | به مناسبت گرامیداشت اولین سالگرد شهدای خدمت مسابقه نقاشی ویژه کودکان مراکز روزانه برگزار شد
**رونمایی از بهارสรایی کودکان ناتوان ذهنی و اوتیسم در روز جهانی معلولیت** در چهل و هشتمین روز مناظره به مناسبت گرامیداشت سالگرد شهدای خدمت بهزیستی، مسابقه نقاشی و پیشرفت های…
راهکارهای طب سنتی برای حفظ رطوبت بدن در گرما
**حفظ رطوبت بدن در فصل گرم: چرا مهم است و چه راهکارهای آن وجود دارد؟** فصل گرما و تعریق بیش از حد، مشکلات زیادی به لحاظ سلامتی و بهداشت ایجاد…
افزایش تقاضای جامعه به مکملهای غذایی؛ آیا مصرف بدون نسخه ایمن است؟
روند رو به رشد مصرف مکملها در ایران در سالهای اخیر از نظر مصرف عمومی افزایش داشته است. ایمنی مصرف مکملها در صورت عدم تجویز پزشک مورد استفسار قرار دارد…