یک سایت دیگر با وردپرس فارسی
راهنمای ساده برای فواید آروماتراپی<FIELD> رایحه درمانی از روغن های ضروری برای ترویج یک سبک زندگی سالم استفاده می کند و می تواند سلامت کلی شما را بهبود بخشد. این تنها یکی از بسیاری از انواع طب جایگزین یا مکمل است. روغن ها را می توان به سادگی برای رایحه آنها یا همچنین در ارتباط با ماساژ استفاده کرد. در طول ماساژ، روغن ها از طریق پوست جذب جریان خون می شوند و از طریق بینی نیز استنشاق می شوند. این باعث می شود بدن آرام شود و دوباره انرژی بگیرد.
در حالی که ممکن است نتوانید هر روز ماساژ دریافت کنید (اما این خوب نیست؟)، می توانید راه هایی برای گنجاندن رایحه درمانی در زندگی روزمره خود بیابید. سوزاندن روغن های ضروری در خانه شما فضایی از آرامش و آرامش ایجاد می کند. اگر قادر به سوزاندن روغن ها نیستید، همیشه می توانید از پخش کننده های نی استفاده کنید تا همین اثر را به دست آورید. روغن‌های ضروری را می‌توان روی پوست‌های خشک و خسته نیز استفاده کرد و نتایج فوق‌العاده‌ای داشت.
اسانس های خالص برای کمک به آرامش، کاهش استرس و مشکلات عاطفی، تقویت سیستم ایمنی، مبارزه با عفونت، تسکین درد و درد، غلبه بر بی خوابی و ارتقای سلامت و تندرستی کلی بدن بسیار مفید هستند. حس بویایی یک فرد می تواند بسیار قدرتمند باشد و با استنشاق یک خرید عطر مردانه خاص بدن شما اندورفین ترشح می کند و بر ذهن شما تأثیر می گذارد به گونه ای که فوراً احساس خوبی در شما ایجاد می کند. در حالی که رایحه درمانی یک بیماری یا بیماری را درمان نمی کند، مطمئناً می تواند راه طولانی را در جهت راحت تر کردن بیمار انجام دهد.
ترکیبات زیادی وجود دارد که می تواند توسط یک رایحه درمانی درست شود. بسته به نیازهای شما، بستگی به این دارد که چه ترکیبی برای شما مؤثرتر باشد. به عنوان مثال، اگر برای آرامش نیاز به کمک دارید، سفالیک که ترکیبی از علف لیمو و نعناع است، برای پاکسازی ذهن عالی است. نرولی، یاس، گل رز یا ترکیبی از اسطوخودوس، شمعدانی و کلاری سیج یک ضد افسردگی عالی هستند. گریپ فروت و ارس برای مبتلایان به آرتریت مفید است. مهم نیست که چه ترکیبی برای شما مفید است، مطمئن شوید که روغن ها با کیفیت هستند.
خرید اسانس
اگر به صورت آنلاین یا در یک فروشگاه خرید می کنید، به دنبال روغن هایی باشید که 100٪ خالص هستند و بررسی کنید که آیا تامین کننده عضو شورای تجارت آروماتراپی (ATC) است یا خیر. شما نمی خواهید چیزی را وارد بدن خود کنید که به شما آسیب برساند یا به شما آسیب برساند. دانش زیادی در دسترس است و بسیاری از تامین کنندگان آروماتراپی دارای وب سایت ها و فروشگاه های آنلاین خواهند بود. به دنبال خرده فروشانی باشید که در مورد روغن هایی که می فروشند آگاه باشند. آنها باید بدانند که نام گیاهی (یا لاتین) گیاهی که روغن از آن گرفته شده است، از کدام قسمت استخراج شده است، چگونه استخراج شده است، و گیاه در کدام کشور رشد کرده است. که بفروشند و از خلوص و کیفیت آنها اطمینان حاصل کنند.
همچنین ایده خوبی است که به دنبال خرده‌فروشی باشید که متخصص عرضه روغن‌های ضروری فقط برای رایحه درمانی باشد، زیرا صنایع غذایی و خرید عطر مردانهی نیازهای متفاوتی دارند. در نهایت، از پرسیدن سؤال نترسید – این بهترین راه برای ارزیابی آگاه بودن، مفید بودن و معتبر بودن یک خرده فروش قبل از خرید از آنها است.
انتخاب یک آروماتراپیست
هنگام انتخاب یک رایحه درمانی باید چندین فاکتور را در نظر گرفت. اول از همه، آنها باید معتبر و واجد شرایط باشند. بررسی کنید تا مطمئن شوید که آنها دارای گواهینامه معتبر بیمه و صلاحیت از یک سازمان یا کالج شناخته شده رایحه درمانی هستند. بنابراین، آنها باید در آناتومی، فیزیولوژی، ماساژ و رایحه درمانی آموزش ببینند. شما همچنین می خواهید ترکیب آنها را بو کنید. خرید عطر مردانهها باید شما را آرام کنند، نه اینکه حواس شما را پرت کنند. از کیفیت روغن هایی که استفاده می کنند بپرسید و اینکه آیا تامین کننده آنها عضو ATC است؟ بپرسید که روغن ها چه فوایدی خواهند داشت؟
استفاده از داروهای طبیعی و رایحه درمانی در چند سال گذشته احیا شده است، زیرا جامعه احتمالاً تمایل کمتری به مصرف قرص‌ها دارد به این امید که مشکل برطرف شود. اما رایحه درمانی جایگزین مناسبی برای طب رایج است.
خرید عطر مردانه
تولید محتوا
شینگل
گوگل ادوردز
سئو سایت
جهان خبری
اتو خبری
فرهنگی خبری
سرگرمی خبری
اقتصادی خبری
علمی خبری
سلامتی خبری
تکنولوژی خبری
یک سایت دیگر با وردپرس فارسی
با افتخار قدرت گرفته از WordPress | Theme: Newsup by Themeansar.