علت چرب شدن موی سر
سوالی که ذهن خیلی از مردم را درگیر خود می‌کند این است که، چرا موی سرمان چرب می‌شود؟
 توجه داشته باشید که نباید بخاطر این موضوع ذهن خودتان را درگیر کنید و استرس داشته باشید، به دلیل این که استرس یکی از دلایل تأثیرگذار بر عملکرد هورمون‌ها می‌باشد و باعث چرب شدن و ریزش موی سر می‌شود. پس خونسردی خودتونو حفظ کنید و  با خیال راحت مطالب پایین رو مطالعه کنید.
 
قبل از هر چیزی باید بدانید که مو و پوست سر به طور طبیعی برای حفظ شادابی و رطوبت خود چربی تولید می‌کند و مسئولیت تولید چربی به عهده‌ی غدد سبوم می‌باشد.
 
عواملی که می‌تواند بر چرب شدن بیش از حد موی سر تاثیر داشته باشد، استفاده‌ بیش از حد سشوار و اتوی مو است که خیلی‌ها این موضوع رو نادیده می‌گیرند. نمیشه گفت از اتوی مو و سشوار استفاده نکنید، ولی سعی کنید به هنگام استفاده از این لوازم حرارتشان مستقیماً با پوست سرتان در تماس نباشد.
 
این بخش بیشتر به جوانان و نوجوان‌ها مربوط می‌شود که از لوازم مختلفی برای زیبایی و حالت دادن مو استفاده می‌کنند. این قشر از جامعه باید توجه داشته باشند که حالت دهنده‌های مو باعث تحریک ریشه مو و افزایش چربی پوست و مو می‌شوند؛ تا حد امکان از ژل، تافت و… دوری کنید، ولی در صورت استفاده به محض بازگشتن به خانه موهایتان را شست و شو دهید.  
 
استفاده از یک شامپو مناسب و روتین برای حمام بسیار حائز اهمیت است. اگر چربی سر شما زیاد است بهتر است از یک شامپوی ضد چرب مناسب استفاده کنید، این شامپوها معمولا روتین نیستند و در هفته یک یا دوبار استفاده می‌شوند اما در کنترل چربی سر بسیار موثر واقع خواهد شد.
 
برای بعضی‌ها سوال است که آیا فصل‌ها، و سرد و گرم شدن هوا تاثیری بر چرب شدن موها دارند؟؟
باید بگوییم به نکته مهمی اشاره کردید؛ بله، فصل‌ها هم به اندازه‌ی خودشان بر چرب شدن مو تاثیر دارند، مثلاً در فصل تابستان، تابش مستقیم نور خورشید و گرمای هوا باعث فعال‌تر شدن هورمونها می‌شود و در نتیجه موهای چرب‌تری خواهیم داشت.
 
گاهی اوقات وقتی پس از گردش طولانی در سطح شهر به خانه باز می‌گردیم متوجه چرب شدن موهایمان می‌شویم و این امر باعث ناراحتی و نگرانی ما می‌شود چون تازه حمام کرده‌ایم‌؛ اینجاست که باید گفت این
نگرانی بی مورد است به این علت که آلودگی و ذرات معلق در هوا هم بر چرب شدن مو بی تاثیر نیستند.  
 
علت چرب شدن موی سر
در قسمت شامپو برای موی چرب در خصوص شامپوی مخصوص برای موهای خیلی چرب توضیحاتی دادیم، اما اگر موهای شما خیلی چرب نیست و به صورت طبیعی چربی تولید می‌کند، نیاز به شامپوی روتین و معمولی که برای همه موها مناسب است، خواهید داشت.
شامپو بدون سولفات و گیاهی یک انتخاب خوب برای روتین موی سر است و در طولانی مدت هم از چربی زیاد و بی مورد موی سر جلوگیری خواهد کرد.
 
ما بعضی وقت‌ها بدون اینکه آگاهی داشته باشیم برای مرتب کردن موهایمان دستی به سَرِ مان می‌کشیم، غافل از اینکه چربی‌ها و باکتری‌هایی را که به دستمان چسبیده را به موهای خود انتقال می‌دهیم؛ این عمل باعث چرب‌تر شدن مو می‌شود و باید حواسمان باشد که کمتر دست مان را به موهایمان بکشیم.
 

خیلی‌ها معتقدند وقتی شانه و یا بُرس به موهایشان می‌کشند، موهایشان چرب می‎شود؛ بله کاملاً درست است، چند عامل باعث رخ دادن این اتفاق می‌شود.
یکی اینکه چربی‌های باقی مانده از قبل بر روی شانه به موهای تمیز می‌چسبد و دلیل دیگر آن است که بُرس کشیدن پر تکرار باعث جا به جا شدن چربی به تمام سطح مو می‌شود.    
 
 
سرکه سیب فواید بسیاری دارد، مثل کاهش وزن، کنترل و پیشگیری فشار خون، تنظیم قند و… ولی در رابطه با مو باید گفت که سرکه سیب یکی از بهترین شوینده‎های مو به حساب می‌آید که می‌تواند چربی مو را تنظیم کند. در این خصوص با مشورت و تحقیق کافی اقدام کنید.

چیزی که در اکثر خانه‌های ما ایرانی‌ها می‌توان پیدا کرد شیشه‌های پر از آبلیمو می‌باشد که به راحتی در دسترس قرار دارد. این مایع با ارزش غذایی بالا به تقویت فولیکول‌ها کمک می‌کند.
قبل از رفتن به حمام باید یک سومِ لیوان آبلیمو را با دو لیوان آب مخلوط کرده و با خود به حمام ببرید.
 توجه داشته باشید که اول باید موها و سر را به خوبی با شامپو و نرم کننده شست و بعد سر را با محلول آب و آبلیمو بشوید، با این کار بسیار ساده به تنظیم چربی مو کمک می‌کنید. در خصوص شستن سر با آبلیمو توضیحات، نکات مثبت و منفی زیادی وجود دارد. با یک فرد آگاه مشورت کنید و سپس اقدام به این کار نمایید.
 
هشدار جدی: غذاهای چرب و سرخ کردنی‌ها فقط به چاقی بدن تأثیر ندارد، بلکه باعث افزایش چربی موی سر هم می‌شوند. پس می‌توانیم با رژیم غذایی مناسب از چرب شدن بیش از حد مو هم جلوگیری کنیم.
 
در انتها به خاطر داشته باشید که گاهی رعایت نکات ساده می‌تواند به کنترل چربی سر کمک بسیاری کند. اگر چربی سر شما با این روش‌ها برطرف نشد بهتر است با یک متخصص در این زمینه مشورت نمایید تا راهکار بهتر و علمی برای مشکل شما ارائه نماید.





source

توسط salamatikhabari

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *