کمربند طبی
افراد زیادی در دنیا به دلایل متعدد کمر درد را تجربه می کنند و این درد موجب مختل شدن تمامی فعالیت های روزانه فرد می گردد. کمربند طبی یکی از بهترین ابزارهایی است که می تواند در کاهش درد بسیار کمک کننده و مفید باشد. کمر بند طبی  برای محافظت بیشتر از ستون فقرات استفاده می شود و سبب کاهش درد و بهبودی وضعیت بدن نیز می گردد.
مشکلات متعددی سبب ایجاد کمر درد میشوند که علت اصلی آنها بهتر است توسط پزشک متخصص تشخیص داده شوند. در اینجا به طور خلاصه به چند علت شایع کمر درد اشاره می‌کنیم. یکی از دلایل کمر درد در افراد، آرتروز است که غالباً با بالا رفتن سن به وجود می آید. این عارضه در اثر ساییدگی غضروف در مفاصل ستون فقرات رخ می دهد. دیسک کمر نیز یکی دیگر از علت های شایع کمر درد در افراد است.
هنگامی که عضلات کمر در اثر یک فعالیت ناگهانی و جدید تحت فشار قرار میگیرند، موجب درد در ناحیه کمر می شوند که درمرحله اول با استراحت و سرد کردن عضلات این درد کاهش پیدا می‌کند و با انجام فیزیوتراپی و اصلاح حرکات معمولاً از کشیدگی مجدد عضلات جلوگیری می شود ، همچنین در صورت ادامه ی درد خرید کمربند طبی و استفاده از آن توصیه می شود گرچه توجه کنید پیش از خرید کمربند طبی باید با پزشک خود مشورت کنید.
استفاده از کمر بند طبی سبب کاهش درد و بهبود توانایی حرکت و گرم نگه داشتن عضلات کمر در فرد می شود. هم چنین کمر بند طبی به عنوان کمر بند پشتیبان و تقویت کننده کمر عمل میکند و نقش عضله خارجی را ایفا می کند که به نگهداری و حفظ ستون فقرات کمک فراوانی می کند. کمر بند طبی را بلافاصله بعد از عمل جراحی می توان برای حفظ ثبات و تعادل ستون فقرات استفاده نمود، هم چنین نواحی آسیب دیده را ثابت و بدون حرکت نگه میدارد و درد را کنترل می کند. همچنین کمربند ها می توانند نقش شکم بند طبی را ایفا کرده و در بخش شکم و پهلو ها ایجاد گرما و تعریق کنند.
کمر بندهای طبی انواع مختلفی دارند که از مواد و جنس متنوعی ساخته می شوند و هر کدام از مدل های آنها برای هدف خاصی طراحی شده است که عمدتاً جنس آنها از پارچه های کشی و نئوپرن است.
این نوع از کمر بند ها به دلیل استفاده از مواد نرم، علاوه بر حمایت از کمر و کمک به بهبود وضعیت بدن، شرایط آزادی حرکت بیشتری نسبت به کمربند های سخت و نیمه سخت ارانه می دهند. جنس استفاده شده در  کمر بند های نرم معمولاً الاستیکی و کشسانی است و برای درمان و کنترل مشکلات کمر و درد هایی نظیر گودی کمر، دیسک کمر، قوز کمر و … مناسب هستند و نوعی ماساژ برای عضلات کمر نیز محسوب می‌شوند.
کمر بندهای نرم نسبت به کمر بندهای سخت و نیمه سخت، سبک تر هستند و سبب افزایش گردش خون در عضلات بدن و ایجاد ثبات در کمر می گردند. این کمر بند های کشسانی حرکت را تا حدودی محدود می کنند و هنگام بلند کردن جسم، فشار بیشتر را بر روی عضلات پا وارد میکنند، هم چنین نحوه درست نشستن و ایستادن را کنترل می‌کنند. در زمان استفاده از این کمر بند ها، کمر باید صاف باشد و به جلو خم نشود. 
از دیگر مزایای کمر بند های نرم و انعطاف پذیر این است که برای درمان انحناء ستون فقرات در نوجوانان به ویژه دختران استفاده میشوند. عموما در تمامی اوقات حتی هنگام خواب نیز می توان از کمر بندهای کشسانی استفاده نمود.
این نوع از کمربند ها معمولاً از جنس پلاستیک سخت و انعطاف پذیر ساخته می شوند. کمربند های طبی سخت برای افرادی مناسب هستند که درد شدیدی دارند یا در دوران بهبودی پس از جراحی هستند و نباید هیچ حرکتی داشته باشند. این مدل کمربند برای نگهداری از ستون فقرات و قسمت پایین کمر و محدود کردن حرکت طراحی شده اند. اغلب شکستگی ها با استفاده از این نوع کمر بند های طبی درمان می‌شوند. هم چنین برای تسریع در روند بهبودی و هم ترازی ستون فقرات توسط پزشک تجویز میشوند. کمر بند های سخت بلافاصله بعد از عمل جراحی برای کمک به تثبیت ستون فقرات و برای کمر درد های حاد، فتق دیسک کمر، لغزش یا جابجایی مهره های کمری بر روی هم مورد استفاده قرار می‌گیرند. نکته مهمی که در رابطه با کمر بند طبی سخت باید رعایت نمود این است که فقط در حالت ایستاده مورد استفاده قرار می گیرند و در زمان خواب باید از کمر جدا شوند. مدت زمان استفاده از نوع کمر بند سخت با تجویز پزشک حدوداً بین سه تا شش ماه طول میکشد.
این مدل از کمر بند، ترکیبی از مدل های نرم و سخت می باشد که معمولا از جنس پلاستیک ساخته میشود. ویژگی آن این است که برای بیمار، نسبت به  مدل کمر بند نرم، ثبات و عدم حرکت بیشتری را تأمین می‌کند، اما از لحاظ محدودیت حرکتی، از مدل کمر بند سخت، راحت‌ تر است.
نوع دیگری از کمر بند طبی در بازار یافت می شود که به کمر بند طبی کار معروف است. برای افرادی که تا زمان بهبودی کامل نمی توانند فعالیت خود را متوقف کنند، این نمونه از کمر بند طبی بسیار موثر است. به ویژه برای افرادی که ساعت های طولانی پشت میز نشسته یا در حال رانندگی هستند. هم چنین برای مشاغل سختی که فشار بیشتری را ممکن است به پایین کمر وارد کنند و دچار آسیب دیدگی شوند، استفاده از کمربند کار پیشنهاد می‌شود. این کمر بند ها از کشیدگی بیش از حد ستون فقرات پیشگیری میکنند و هم چنین درد عضلات کمر را کاهش میدهند و در زمان فعالیت از کشیدگی بیش از حد در ستون فقرات جلوگیری میکنند که برای مشاغلی چون انبار داری، وزنه برداری، کار در معدن، صنایع ساختمانی، کارگاه ها و بیمارستان ها و… بسیار موثر هستند.
کمر بند طبی کار از ناحیه پایین کمر حمایت می کند و با استفاده از این نوع کمر بند به فعالیت های روزمره میتوان پرداخت. زمان استفاده از این کمر بند سبب میشود که بلند کردن جسم به روش صحیح انجام شود و به جای فشار بر روی کمر، بیشتر سنگینی روی عضلات پا وارد شود. استفاده از هر نوع این کمر بند های طبی بهتر است با تشخیص و مشورت پزشک متخصص صورت بگیرد.
کمربند طبی
پوشیدن و استفاده صحیح از کمر بند طبی می تواند سبب عملکرد مطلوب آن شود، که در این قسمت شما را با نکات و نحوه استفاده درست از کمر بند طبی آشنا می سازیم تا در زمان لزوم به نتیجه مطلوب و عالی دست یابید. 
در صورت داشتن کمر درد به ویژه بعد از عمل جراحی برای پوشیدن یا بستن آن بهتر است از دوست یا کسی که کنار شماست کمک بگیرید و اگر هیچ کس نبود تا به شما کمک کند، با استفاده از یک صندلی، بدون وارد کردن فشار به کمر خود، کمر بند طبی خود را ببندید.
به این صورت که کمر بند را کاملاً باز کنید و روی صندلی قرار دهید و خودتان بر روی صندلی بنشینید، به نحوی که کمر بند شما را در بر بگیرد و بالهای آن در اطراف شما قرار بگیرد. سپس بالهای کمر بند را گرفته و ببندید و از جای خود بلند شوید. به این ترتیب نیاز ندارید که دست خودتان را تا رسیدن به کمر خود بکشید. اگر کمر بند طبی شما از جلو باز می شود، می توانید آن را به تنهایی ببندید، فقط تا جایی که امکان دارد باید محکم بسته شود تا ثبات بیشتری فراهم کند.
 بهتر است به پوست خود برای این که زیر کمر بند، تحریک یا زخم نشود  لوسیون یا کرم نزنید. بخش هایی از پوست را که با کمر بند بیشتر تماس دارد، الکل بزنید تا از تحریک شدید پوست پیشگیری کنید. با تمیز نگه داشتن پوست خود از به وجود آمدن تاول و تحریک خودداری کنید و پوست زیر کمر بند را روزانه تمیزکنید.
 در زیر کمر بند یک لباس تمیز از جنس کاملا پنبه ای بپوشید که بدون چروک و جذب بدن باشد و زیر کمر بند جمع نشود، و روی کمر بند  لباس آزاد بپوشید تا احساس راحتی بیشتری داشته باشید. هم چنین بیشتر در معرض هوای خنک قرار بگیرید. به یاد داشته باشید با استفاده از کمر بند شما به بهبودی و آسایش می رسید و نسبت به پوشیدن کمر بند طبی مثبت نگر باشید و آنرا کمکی برای انجام فعالیت های روزانه خود بدانید.
نکات بسیار مهمی که در استفاده از کمر بند طبی باید رعایت نمود:
در هنگام خرید کمر بند طبی توجه به نوع و مدل آن بسیار مهم است و برای آگاهی از این که برای دوران بهبودی و بازسازی عضلات کدام نوع از کمر بند مناسب است، باید حتماً تحت نظر پزشک متخصص انتخاب درست کمر بند صورت گیرد. نکته دوم برای انتخاب کمر بند طبی سایز و اندازه آن و قابلیت تنظیم شدن آن است که باید طبق سایز دور کمر و شکم تنظیم گردد. جنس کمر بند طبی یکی دیگر از ملاکهای انتخاب است که در حال حاضر در بازار کمر بند هایی از جنس الاستیک، نئوپرن، پارچه و … وجود دارند که قابلیت شستشوی آسان را دارا هستند.
کمردرد
برخی از کمر بندهای طبی در کنار معیارهای ذکر شده، ویژگی های جانبی دیگری نیز دارند. از جمله این که برخی از آن ها در ساختار خود تعدادی آهن ربا دارند که با استفاده از این خاصیت افزایش جریان خون بهتر در قسمت آسیب دیده صورت میگیرد تا بهبودی زودتر به دست آید. برخی دیگر از کمر بندهای طبی قابلیت ماساژوری دارند که سبب تسکین درد و گرم نگه داشتن عضلات کمر می شوند. 
بعد از آشنایی با انواع کمر بندهای طبی و معیار انتخاب آن ها برای راحتی در خرید، بدون نیاز به مراجعه حضوری و اتلاف وقت به ویژه در شرایط حال حاضر و ویروس کرونا شما میتوانید در هر زمان از شبانه روز اقدام به خرید آنلاین محصول و کمر بند مورد نیاز خود کنید. در این راستا، مجموعه تن یار و همکاران پشتیبان ما مفتخر هستند با ارائه تولیدات و محصولات با بهترین کیفیت و کارایی و قیمت مناسب در تمام طول شبانه روز خدمت شما عزیزان باشند.
منبع : سایت تن یار





source
پوشش سقف

توسط salamatikhabari

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *